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修行其实非常简单，只要把心守住，就没有烦恼，没有烦恼就快乐无比，没有烦恼纠结，身体就健康，身心健康了，快乐就自然来了，不要计较别人，不要与别人攀比，只有弱者才嫉妒别人，怨恨别人，总认为自己比别人强的人，其实你与别人的差距太大，是你自己暗示出了问题，你的感觉有及大的偏差，还有自己自以为是也经常害自己，诱导你的大脑直接走入歧途，我一定守住自己的心，明自己心，在修行路上就可以结伴而行
本了老师法语诗 2019.01.23
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