习惯养成记之第三个21篇纪念

久违的第三个21篇,现在没法说21天了,因为这21天的每日一篇太艰难了。

习惯养成需要日复一日的坚守,但破坏一个习惯,同样是每天坚持不做就好了。

最开始打破这个习惯的是因为要写论文,每天要思考论文的构思与切入点,尤其到了论文要上交的时段,我实在没空再去想每日一篇的任务了,但心里还暗自安慰自己,虽然没有每日一篇,但每天打字的数量早已经超过一千字了,这也算是另一种形式的坚守吧。

但自从坚守的城墙被正事的缘由撕开了口子之后,各种重要不重要的琐事等任何一个理由都可以将脑袋里原本就不成熟的想法给搁浅。有些闲暇起了个头就忘了下面要展开写些什么。

于是,即使有时间坐在电脑前,看着空白的页面,有时茫然不知道写些什么,有些犀利的想法与朋友们沟通完,反倒没了再写下来的乐趣,还有些想法似乎是脑袋转的比笔快,看到成品或是不知所云,或是隔靴搔痒,顿时没了读的兴趣,如果单纯为了任务而任务,似乎也没那么有趣。

也曾一度想要调整习惯,不是每日一篇,而是可以沉下心来,好好构思,仔细想想,然后全神贯注动笔写点自己想要写的,自己喜欢的东西,即使不是每日一篇,同样也是种提高。

但很多时候想得太多做得不够也是大多数人的陋习,还没等我想清楚弄明白,生活中突如其来的小变化占用了我太多时间,太多思绪,我凭空去构想种种的可能性,情绪也随之起伏不定。

世事总是有得有失,虽然每日一篇的习惯被打破了,但最近的21天倒是坚持了早睡早起,摒弃了之前困也以各种有理的无理的理由生生熬着不睡觉,甚至熬夜至晚上1、2点钟,看似效率很高,但自己心里也明白,这是以健康为代价的。

现在索性放下,不去想什么学习,不去想什么非做不可的21天,大概就是进入了一段不焦虑、不着急而是有些懈怠的日子。

兴趣来了,想去健身,就去健身房走一圈,天气好的时候,不想去健身的时候,就在春光美好的公园遛一遛,不去想什么花钱不去太浪费,不去想什么减肥要到哪个目标;

有空有感兴趣的课程就去听一听,听不进去就开着玩会手机,哪天晚上倘若有什么活动与课程相冲突也不着急,或者过后有空听听录音,抑或就那么懒怠了,不想听就不听了;

遇到烦心的事儿,不确定的东西,在与父母、朋友沟通的过程中,不过是一遍一遍的自我催眠,执着的去相信自己相信的,站在自己的角度上去理解所谓的真相。最终的发现与解决问题无益,反倒是徒增了很多烦恼,让自己更加不知所措。既然如此,多思何益?

好在时光总算也没有凭空虚度,时间教会了我们去面对去成长,烦扰过后,心慢慢宁静下来,对事情的看法反倒是清晰了不少。

奋斗不过是为了让自己的生活过得更好,写作是为了扩大自己的兴趣爱好让生活变得更有趣,健身是为了自己的身体状态更好可以大胆去做自己想做的事情,这些东西存在的意义不是想要让我的生活变得急迫而有危机感,他们存在的一切意义都是为了让我的生活变得更加丰富,更加充实。

至于不以自己意志为转移的事情,不是自己可以决定的事情,何必过早的去下结论去定义呢。再大的痴迷,事态的发展会让理智复苏;再多的不确定,时间会给出答案。既然如此,何必预先假设,就当作丰富生活的一种形式。

当下,听从本心,一切其实挺好。

就像即使我没有像以前那样在晚上强忍着睡意,硬坐在电脑前坚持完成我的每日一篇,虽然笨拙执拗但也很可爱;但现在清晨早起后,喝一杯清水,悠闲恬静地坐在电脑前写写我近日来的心境,静静感受写的乐趣。灶上锅里热腾腾的是我今日的早饭,然后洗漱之后,穿上美美的衣服去上班,这种经历也不错。

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