1.你的副型在生活中有什么表现？
我的副型是自保，会特别在意吃穿住行这些基本需求。
如果出门旅游，我一定会先规划好酒店和基本路线，这样我才能踏实安心。
我特别在意吃的食物是否合适自己的胃口，如果那餐没吃好，一天都窝着气不舒服。
平时的开支用度里，我最大的开销就是穿的衣服。每个月平均的衣服开销都是一千以上，总感觉衣服不够，没得穿。
我有在家里屯货的习惯，米油盐纸巾洗衣液这些日常消费品都是要存货的，总害怕那一天突然没有了，所以要提前预存。
住的环境对我也非常重要，之前住在农民房，总感觉那里都不适应，特别嫌弃和讨厌乱糟糟的环境。现在住在小区里，周身清爽，舒服多了。
比起社交和一对一的情感需求，我最在意自己的基本生存需求，吃穿住行最重要。
2.童年经历导致你的副型偏向的原因是什么？
导致我自保副型偏向的原因主要是从小被父母忽视，我有没有吃早餐、是否有雨鞋上学、有没有合适的衣物父母基本上不管。虽然有家庭，但这种被忽视的感觉很像是孤儿，无依无靠，没有关心和温暖。于是，自己的生存条件得靠自己解决和争取的自保性格就形成了。
3.你的副型给你的生活带来的好处和困扰是什么？
好处：
（1）自理能力强，自己会做饭打理生活，到哪都饿不死。
（2）适应能力也强，反正从小都是自立着长大，去到新的环境适应起来很快。
（3）独立、自力更生不依附于人，从毕业开始就一直没有中断过工作，一直都有稳定的收入，确保自己能经济独立，不依赖人。
困扰：
(1)在吃穿用度上容易造成浪费和过度消费。很多囤积的东西或食物，会因为过期而丢掉；随意购买的衣服也很多没穿而浪费。
(2)过度在意吃穿住行，会影响其他方面的表现。比如自己特别关注吃，一餐没吃好，就容易影响心情和工作。
(3)着眼于吃穿住行，容易眼界狭窄胸无大志。
4.你对自己副型的觉察和突破是什么？
我的自保副型形成于生存的基本恐惧，总担心那天没法生存，突然就死亡了，于是特别关心与生存相关的事项，总想提前预防做足准备。
对自保的突破是偶尔不规划吃穿住行，来一场说走就走的旅行；在没有稳定业务来源的情形下独立执业；尝试在没有独立收入的情况下，在家安心带娃半年到一年。
