三月份走进简书，至今已经两月有余，时间过得真快啊！而经过自己的努力，已经在简书完成了60多篇文章，其实我并不是一个很善于坚持的人，忙起来的时候也会顾不上，我感觉如果自己把简文当成一件必须完成的任务来完成，反而思绪上会有些制约，不太会触动思维的灵感，反而是身心放松，想怎么写就怎么写，表达自己的思想，树立自己的观点，每天把自己的所思所想记录下来，就是一种生活的串联，只有生活中发现那些感动的，触动我灵魂的事物，都是一种感知和敏锐的视角。
今天我房子的租客租期到了，我去验房，时间过得真快，四个年头真是弹指一挥间，而这四年，很多经历如片段般从脑海中越过，张叔，我的继父，我记得我房子出租时还是他选的房间窗帘，还记得他说过的话：“房间的窗帘用绿色，养眼”。我眼前闪现着他的面容和爽朗的微笑，时间总是会让我们的亲人一个个离我们而去，而我们除了感叹时光的流逝外，是否真正珍惜了每一天，和自己身边的人呢？此时此刻，物是人非，真是蛮有感触的。而我的这个租客的老公，一个很好的人，这几年中经历了口腔肿瘤开了刀，所幸留住了生命，但是说话会有点吐词不清，因为身体的疾病非常重视身体，修养生息上开始非常注意了，这样的一个好人为什么老天不会去善待他呢？要让他身体遭受这样的病痛？这世上的事情很多真的是想不清楚，唯有快乐和讨好自己最重要，只要自己所经历的每一天都愉悦、舒心就够了啊！
可我们很多人往往是，很多道理知道，但真正事情来到时，就不会去控制自己的情绪，非要找到一个发泄口去发泄，才能得到一种情绪的平衡，其实，我们可以在别人对我们扔垃圾时，有自己的立场，阐明自己的观点即可，进行隔离和冷处理是很有必要的，它能让你不受他人的左右和操纵，如果你一天的好心情就这样被别人影响了，那样让自己陷入一种愤怒中，让自己一天的心情受影响，不是拿别人的错误惩罚自己又是什么呢？
我看过非暴力沟通一书，书中指出，人在沟通时不要用恶毒的字眼去攻击他人，亲密关系的维系需要我们在关系银行里面存钱，如果总是恶言相向，直到里面的钱成为负数，那么再去修复就晚了，所以我们在与人沟通时，特别是在和自己亲密的人，譬如亲人沟通时还是要注意方式方法，不要因为是亲人，就不注意态度和语气，如果沟通时自己的情绪受到伤害，也应该把自己情绪受伤的信息传递给对方，告知对方自己的感受，而不是去评判和指责，那么对方也会体察自己做得不够好的地方，使得沟通更加高效。
人的情绪是要靠自己去调整的。我发现当人的情绪紧张时，整个身体会崩得紧紧的，当他的神经放松了呢？整个人的思维是活跃而激情四射的，所以人的情绪需要放松，只有在这种状态下，人的潜能才能充分发挥出来。我以前写作时，是很专注也比较注意措辞的，但是现在自己写作时是放松的状态，思维也呈放射性状态，那些思维的火花，在这种放松状态下，都开始跳跃起舞，思维的潮水汩汩流出。
人在放松的状态下才会有序，才能真正察觉自己的需求，才能焕发出能量。前段时间的桂林行，因为桂林交通不好，接人的旅游大巴迟到了半个多小时，妈妈在旁边不停的埋怨着大巴的不守时，而我却很淡定，因为桂林的交通现状大巴晚点很正常，抱怨解决不了任何问题，在妈妈喊累埋怨的同时，我还一路欣赏了桂林两江四胡的美景。很多时候我们改变不了现状的时候，我们不如改变心态，这样我们才能够内心淡定而愉悦，保持一种好心态好心情。而人的生活中，不正是需要这种心境吗？
