最受大家欢迎的“2015年承诺”前十名都有他们：
1.减肥
2.变得有组织性
3.少花钱，多存钱
4.最大程度享受生活
5.保持健康而匀称的身材
6.学一些有趣或者让人肾上腺素飙升的事情
7.戒烟
8.帮助别人实现他们的梦想
9.找到爱人
10.又更多的时间和家人在一起
尽管意图很美好，但事实上，只有很小一部分人在一年中实现了自己的承诺。斯克兰顿大学的一项研究显示，实现新年承诺的比例低到8%。所以在制定新年承诺时可以选择把它设置的简单一些、现实一些，而不是什么虚无缥缈的承诺。
这里有一些网站和APP能够帮助你更好的实现2016年的目标，加油吧！
1.每天都学一些新东西→Highbrow
每天花五分钟拓宽你的知识库，从历史到科学到哲学，Highbrow无所不包。
2.想实现自己的减肥梦？→Fitocracy
跟踪你的锻炼数据，培养健康的生活习惯，也可以帮助你在专业教练的指导下达到自己的目标身材。
3.吃的更健康→Eat
This Much
自动调整您a的饮食菜单，在最少的时间里吃的最好。
4.做瑜伽→Daily
Yoga
你个人的瑜伽练习室。
5.更好的集中注意力→SelfControl
帮助你避免那些会分散注意的网站。
6.养成良好的习惯→HabitList
养成新的好习惯，打破不健康的坏习惯。
7.更专注→Forest
一个帮你放下手机去关注生活中更重要的事情的APP。
8.多写→Daily
Page
用来写日记的工具。
9.多读→Scribd
电子书，有声读物和漫画书的订阅服务，这里有上万种图书。
10.多思考→Sattva
冥想指导能够启发你的每日思考。
11.学习写代码→Enki
每天五分钟锻炼你的开发人员技能。
12.少坐一会儿→Stand App
简单的APP让你养成“站着工作”的习惯。
13.去锻炼→Freeletics
你的个人训练计划会根据你的身体情况和设定目标进行调整。
14.更理智的消费→Penny
你的私人理财教练。
15.做慈善→Dollar A
Day
每天自动向非营利组织捐款一美元。
16.生活得更有活力→Human
每天活动30分钟或者更久。
17.画画→Sketch This
每天都设有不同的绘画挑战。
18.跑步→Runkeeper
一个为跑步者提供的“组队”APP。
19.学习弹钢琴→Simply Piano
从最基本的开始一步步学钢琴。
20.更有创造力→RescueTime
分析你的日常习惯和工作效率。
21.学习一种新语言→Duolingo
免费学习各种语言。
22.多旅行→Nomad List
最适合生活和工作的城市永远都在变。
23.学习做饭→NYT
Cooking
这个APP上拥有来自纽约时报的17000份免费菜谱。
24.提高自己的“精神力”→Lumosity
通过神经科学家设计的游戏挑战你的大脑，旨在锻炼记忆力和注意力。
25.学习新技能→Skillshare
一个拥有1000+个创造者在线的学习社区课堂。
