道理我都懂，却仍然过不好这一生。
现在的人文化水平普遍较高，读书不少（当然大都是课本）。即时读了很多课外书，这也并不能代表什么，因为鸡精调制的鸡汤虽然美味，却并无甚实质营养。
多少个夜晚，我曾翻来覆去，思来想去夜不能寐，我已忘记。那些问题与迷茫我也已忘记，唯一不变的是夜里千思万想，早上一如既往。
不记得是之前的一个同事，还是一位领导说过一个关于做事情的方法：你若是碰到一个问题，一直想，找方法，半个小时后还是没有头绪不能付诸于始行动的话，立马把这件事放下来，等回头有时间了可以去寻求他人的帮助慢慢思考，因为这个问题已经超出了你的能力。若是别人也不能给你帮助，有责任心的你只要不忘记这个事情， 或许某一天，某时刻突发奇想，解决问题也只是刹那，茅塞顿开。
不管黑猫还是白猫，抓到老鼠就是好猫。现实也是如此，懂得再多的道理，不会抓老鼠，猫也就成了摆设，成了真正的“宠物”。如果有什么想法，那么不要想太长时间，而是要开始开始行动，这样才能一步一个脚印前行。总是原地踏步怎能行？
先从养成习惯开始。比如，我要开始锻炼，不要定那么多么“宏伟”的目标，想要成什样的身材，而是开始计划。一天5个、10个俯卧撑?每天早上或者晚上9点出去溜达15分钟；想要读书，不要一下子买来一书架，而是先选好题材，买一本书，每天晚上9点开始，雷打不动看15分钟。先要养成一个习惯，习惯有了，后续再多做1分钟感觉都是在进步。
我们之所以是现在的我们是由于身边的人和环境影响的。最直接受影响的人是我们的父母，我们的饮食习惯，生活作息、思考方式等等潜意识都会收到影响。碰到一件事，若是知道有人是怎么处理得，那么你下意识便会依样画葫芦去这样做，而不会思考用自己的方式去做。工作，生活也都是这样。你看谁打扮的好看，你会去找同样的化妆品、服饰。谁家的装修好，你会去看看参考，然后自家也来一套...
一朝被蛇咬十年怕井绳。你总是担心某种问题会发生，很恐怖，以为你小时候或者经历过某种事情，在你的心里留下了阴影。你再次可能碰到这样的事你就会很担心，心里难安。你的所做作为不仅仅是作为你自己存在的，此刻的你是你的父母叔伯兄弟、亲戚朋友共同生成的。除非你有强大的逻辑和理性，不被外界所困扰，跳出这个思维圈子，我想那样的人应该老子或者是神人之类的吧。
人之所以为人，是因为人有情感。人做事不是说是对的才做，而是在你的性格下权衡利弊，感情影响下才做的。若是我们每个人都不犯错，像机器人一样活着有意思吗？你还愿意活着做人吗？
若是感觉现在的生活不满意，首先是要改变生活习惯和认知方式。以前一直这样做不满意那就变一变吧，反正也不会差到哪里去。大不了一句话：生死看淡，不服就干。
