今天是2024年10月13日,是的,2024年已经过去一大半了,还有3个多月,这一年就过去了。
如果说去年的主流是和解,今年的主流是接受不对抗吧。
当下流行的心理学词语,情绪内耗型人格,我觉得我很符合,内心的演绎特别多,别人的一句话,一个眼神,我都能演绎出一幅幅画面。
但往往我演绎出的画面大多是负面的,把别人想象的很坏。今年上半年自己也看了不少心理学的书籍,关注自己内在的小孩,回味小时候的生活,与过去链接起来,仔细想来,我小时候几乎是被保护的很好,顶多是被淘气的男孩子调戏哭过几次。但也不至于造成很大的心理伤害,原生家庭更不用说了,爸爸妈妈很少批评我,都是宠着我。排除掉这些外在的伤害因素,那就是基因里带来的懦弱和偏执了。
还有一个原因,就是小时候我过的太快乐了,
再那一片小世界里,物质上很富足,精神上有家人的关爱,老师同学的喜欢。直到离开了那片世外桃源,我才知道真实的世界是什么样。
原来外面的世界如此残酷。残酷的生存场里,才知道自己原来一直活在自己编制的假象里。

再老家如鱼得水,是因为有家族的庇佑。
在学校里如鱼得水是因为学习好,长相好的女生是老师和同学的偏爱。
到了社会上,职场里,婚姻里,这些都不是真本领,只能是锦上添花。确不是生存必备的能力。
可是这个认知,我35岁才懂得,也不是深切的懂得,只能是一知半解。
接受自己的平庸 ,接受自己认知水平低,接受自己学习能力差,接受自己不懂人情世故。接受自己身体素质差,接受自己爱生气,不会解决问题。接受自己负面,爱抱怨。
开始懂了
当我接受自己之后,我才开始好好的看这个世界。
当然开始懂了的背后是与生活的无数次激烈碰撞才有的如此认知。
和婆婆无数次心理战 正面交锋 ,和同事的无数次心理战,正面交锋,和老公的无数次心理战,正面交锋。有时胜利,有时落败,有时俩败俱伤。战着战着,突然发现身边的对手好像越来越少了,可是关系也都岌岌可危了。
和同事的一次闲谈,她说没和婆婆,同事红过脸,我才知道,原来除了吵架争斗之外,还有这么好的关系。
开始明白原来有一个词语叫人情世故。
人性太复杂了,人心也太复杂了。但唯一不变的是人都趋利避害,任何关系也逃不掉,明白了一点,许多事也会豁达吧。