01、家庭教育，最核心的是自己成为更厉害的父母。父母才是孩子的起跑线
02、家人都会通过自我保护，不让你们改变太多，和家人的认知可能不同，以自己做没有做到为标准，你自己做到了，你才能有效的影响到他人
03、什么叫作好习惯？照顾好家庭，读书，运动，坚持做好一件事
04、当你想撬动一件事情的时候，永远让对方自己提出要求
05、写下来不开心的事情，能有效减少抑郁症
06、大家更容易站在自己的角度思考，不被别人理解，其实是一种常态。人类的悲喜从来都不想通，自己的内心世界学会自己去照亮，任何其他人都都当不了我们的火把和明灯！
07、当我缺少前进的动力时，就会去翻看我做过的读书笔记。那些曾经激励过我的话总能再次激励我，让我重燃斗志。
