孙玉芳 焦点解决网络初级第14期带教 持续原创分享第338+128天 6月11日 洛阳
今天晚上是焦点解决网络初级14期的结班课,也是我第一次做带教的结班课。在一开始的分享环节,听着同学们一个一个分享自己四个月以来的变化,大家学焦点用焦点,从自己的改变期待得到亲人朋友的反馈,到得到反馈是一种意外惊喜,扩大白而不是消灭黑,等等。从大家的语气语调中就能感觉到大家的喜悦,我也不由得欢乐起来。想到我下午连上三节课,放学后接着开会,即使如此在回家的途中,我还能给自己用用奇迹问句,一路美好!我是怎么做到的?
扩大白而不是消灭黑。当伙伴们向我提出一些问题,问问你这个咨询师怎么看?我觉得自己的回答并没有达到满意的效果。那是什么会让大家来问问我的看法呢?况且这是生活中随便的问一问,也不是做咨询呀?看看我做到的有哪些呢?我是怎么做到的?
看到自己做到的一点点更容易坚持下去。如果一直追求一个比较大的目标,不容易实现,没有达到就容易放弃。
提醒我自己要重视一小步的行动的心动话语:
都已经下午了,要不明天吧。(×)
这么晚了啊,要不下次吧。(×)
努力也没什么用,还是算了吧。(×)