今天完成任务
打扫卫生
情绪日记
今天心情不是很好，不知道是最近没睡好还是快来大姨妈的原因，干活的时候心情莫名的低落。音乐也调动不起来，看了一会小红书就很想哭，但是也哭不出来，憋的难受。今天早点睡，看看明天情绪能不能好一点。
明天要去超市买点辣糊糊和火锅底料给我妹寄过去。
今天看了一个视频劝女孩子不要过度反思内耗。博主的一句话“反思能改的，努力能解决的问题，能让自己变得更好，更快乐的问题。其他反思了也解决不了，解决了也不能让自己变得更好，那就不反思干脆忘了吧！”看完心情缓和了很多，希望明天一觉起来能神清气爽，开心一点。
