觉察日记20170315

滴海禅师的滴水作业,把它当游戏和孩子一起玩。水龙头我俩抢来抢去,没成功。孩子含了一口水,让水滴慢慢从嘴角滴出。我大笑着赞美他的创意,要拍照他不干,此法作罢。我们又用余鑫的方法,把纸巾放在水杯子,一会纸多了,一会少了,看着水浸湿纸巾太慢,孩子又另想办法。终于水滴缓慢下落。我看到了自己对孩子的评判、不放心,看到了孩子的圆满具足。

孩子制作的水滴

在观察水滴的过程,总会被一些事打断,没有完全的专注。专注于水滴时,世界是如此的寂静。用手接水滴、吹气改变水滴下落方向,外境不会阻止他的运行。就像浇水时,体验到的生命的如是运转,形式是无常的,但运转是不息的。

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