《叶武滨时间管理九段》第三课——学习音频第五天
2段【 一日】一招就能获得16倍效能提升?Yes!
【学习者】学龄后2组16号+晓晓
【学习时间】20190826
【重要观点】
1、今日待办是个谎言:提前安排好今日计划,专注当下应该做的事情。
2、二八法则原理:每天首先聚焦对自己人生产生积极影响的20%的重点事务,持之以恒,将会获得提升效能16倍的效果。
3、高能要事原则:每天专注深度工作两小时,把重要的事安排在高精力时段,并形成固定的时间。
4、五种时间的分类:休息时间、固定日程时间、弹性事件时间、留白时间及反思时间。
5、解析一日五色工作法:黑色(休息)、黄色(高能、热情)、绿色(弹性)、白色(应急)、蓝色(反思),分别对应五种时间。
【自我检视】
1、我已经做了什么?
晨间反思;个人清单搜集。
2、我的下一步行动是什么?
1)继续训练255工作法(高能要事)。
2)将个人清单初步分类,找出自己的20%的重点事务。
3)记录自己的一日时间,尝试五色工作法。
3、我希望讨论的问题是:
五色工作表的具体运用和实务分享。