前些日子在咨询室见到一个被父母带着全国各地到处“看病”的18岁女孩，满脸的倔强，又貌似无所谓的神情，我想谁看了都会为她感到难过，尤其是她的父母，凝重的表情使得空气中都弥漫了焦虑、不安、愤怒，又无能为力。
望着不愿多说什么女孩，我脑中浮现的是“一只被困在笼中的小兽，愤怒又悲伤”。当即决定还是不用平常的咨询方式，让她做一个沙盘作品，也许对她来说是更好的选择。沙盘作品的创作过程看似漫不经心，随便在柜子上挑了几个玩偶摆在上面，然后望了望我，我也静静的看着她。看着她手上的动作：不停地用沙子掩埋沙具，掩埋过后再取出来，取出来再掩埋，如此循环往复。看着这样的动作，我稍感安心，因为觉察到我们彼此都沉浸这个场域之中，感觉到变化正在悄然发生。掩埋本身是受伤，是死去，同时也是孕育，也是重生。被掩埋的物件往往代表着不愿接纳的关于自己的方面，而挖出来，再掩埋、再挖出，似乎女孩的内心当中隐隐在发生着转化。
沙盘游戏是提供给来访者一个自由、接纳和安全的空间。来访者置身于这样的空间，可以将其内心世界无形的心理内容通过沙盘象征性的自由展现出来。我们每一个人的心灵深处，都有自我疗愈的能量。咨询师要做的是理解、接纳与陪伴，促进来访者的自我治愈力得以发挥出来。
咨询结束很久还是很感慨，自己已经做了十多年心理咨询工作，遇到太多这样的青少年。和同行讨论时，我们也常常会说青少年很像“小怪兽”，这个描述我们都觉得很准确。因为这个年纪的他们不再是小宝宝，可又不是成年人，在这个阶段他们头脑中有无数的疑问，我是谁？我从哪来？到哪去？这么多哲学又现实的问题常常困扰着他们。他们需要寻找这些答案，但是又因为成长的复杂性，让他们暂时没有找到恰当的“寻找”和“展现”方式。所以在成人看来青少年很奇怪，他们好像的确不是“正常人”，当一个人无法被周围的人理解的时候，ta就会成为周围人眼中的“病人”、“怪兽”......
回首多年的咨询工作总结起来就两点：一个方面是努力理解这些“小怪兽”们的内心世界，帮助他们梳理、澄清、整合他们内在的冲突。另一方面引导他们的父母知道如何和他们的“小怪兽”和谐相处、不再彼此相爱相杀。
心理咨询工作的目标就是让这些“小怪兽”们了解自己在成长过程中的复杂变化，理解外界环境，懂得和父母的某些部分合作，学会保护好他们的自我边界，了解自己是谁？想成为什么样的人？学会和自己的情绪相处，能够自如的运用自己的能量，同时学会迎接成长本身。
陪伴“小怪兽”们寻找自我的过程虽然艰辛，充满挑战，同时又会收获满满的温暖与感动。最后我想说的是：祝福可爱的“小怪兽”们不负青春、活出自己~
