今天白天去了舅妈家拜年，晚上回家感觉好久没有出汗的感觉，很是难受，回家换了衣服就去跑步，跑了30分钟，全身出汗，跑完步开始看书，还是30分钟。今天学习了赢得孩子合作的四个步骤：1、表达出对孩子的理解，2、表达对孩子的同情，而不是宽恕，3、告诉孩子你的感受，4、让孩子关注于解决问题。前两天发生了一件事，让我束手无策，通过今天的学习，知道怎么解决了。天天咬了婷婷姨姨一口（为了抢玩具），姨姨哭的很伤心，我过去问天天，是不是你咬的姨姨，回答“没有”，又问姨姨，谁咬的你，回答“天天”，又问天天，坚定的说没有。这时看着姨姨手上的牙印、看着天天的不承认，我束手无策，旁边的妹妹说像这样铁证如山的事实，不承认就该狠狠打一顿，让他有记性，下次再也不敢撒谎，我没有打，我知道打解决不了问题，只是说教一顿，我也知道说教也解决不了问题。今天找到解决的办法了，明天实践。
2019.2.10学习笔记
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