选择在年底重读这本书，就是为了对标这21条法则去检视和总结今年的计划和执行的情况，同时再一次梳理明年目标的可行性。
《第一章》明确目标
为了获得成功，一个人必须具备这样的素质，即拥有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望。 --------拿破仑.希尔
研究表明，大约只有3%的成年人拥有明确的目标，并把目标用书面化的方式记录下来。写下自己目标的人，比没有写下自己目标的人的成就会高出5-10倍。所以不断的去梳理自己想要达成的目标，让每一天都过的有意义。
虽然我本人是做项目管理的，但是这套计划的方法从来没有完整的用在生活中，最近在践行GTD也是尝试定了个小目标，从早起，运动开始培养自己的执行力，意志力，目前已经坚持了91天了，惊喜的发现自己还是可以养成一些好习惯的，所以现在也慢慢尝试其他更多的目标。
书中实现目标的七步法:
1.明确目标；
2.把目标写下来；
3.为目标设定完成期限；
4.列任务清单；
5.梳理形成计划；
6.立即行动；
7.每日推进目标；
其实跟项目管理运用的方法是一样的，启动，计划，执行，控制，收尾。
结合项目管理的方法，明确我接下来的目标。
首先在启动阶段，明确自己的梦想或者目标，去收集一切你想做的事情，并明确你为什么要做这样的事情，它能给你带来的好处和改变是什么。
我们可以从八大关注，健康，家庭，事业，财富，社交，学习，效能，休闲这八个方面，去收集我们想要做的事情。从我本人最近的践行来看，人的精力是有限的，是无法关注这所有的8个方面的，所以我们需要排个优先级，哪个方面，是我们最急迫想要改变的；或者说哪个方面会给我们快速的带来显著成果的；又或者说，可以先从最容易做到的那一个方面先开始做起来。那在前段时间，我选择了从最容易完成的，养成早起、运动的习惯开始。目前，这基本已经形成了一个常态，我会在闹钟响之前醒来，会去做冥想，然后运动。建议，刚开始不要制定过高的目标，从易于坚持下来，建立信心的小目标开始。通过了前些时间的练习和目标的完成，接下来我选择了三个需要着重刻意练习的方面。家庭，学习，社交。对于我来说打开一段关系非常重要，我也需要积极主动的去采取一些行动。学习方面，我希望自己开始培养输出的好习惯，不论每天学了什么，不拘泥于形式去梳理总结自己学到的知识，然后分享给其他人。在这个过程中，有很多好处，你接受到的信息通过你自己的梳理转化成了你的知识，在分享教会别人的过程中，不但巩固了你的知识，同时也帮助到了别人，这对自己自信和幸福感的提升都是一个不错的办法。所以这是我接下来重点要践行的方面。那把学到的知识分享出去，帮助别人这本身就是一个社交的过程，所以看似选择了三个方面，但是通过这种承上启下的关系，其实要做的事情并不是很多，所以压力自然也不是很大。
确定好了自己的目标之后，就要为我们的目标做个可执行的计划。如果是一些有明确日期的目标，比如考试，出行，那就必须使用“以终为始”倒推的方法来分解目标；如果像我读书的这种任务，重要但是不紧急，那我就定个小目标，一天一章，不给自己压力，但是重点是每天需要完成。所以，根据任务的不同类型，制定计划的方法也不一样，计划实施的场景也不一样，好计划的衡量标准就是SMART原则：
S(specific)一定要是具体的指标，比如读书方面，我给自己的计划是每天读一章。
M(measurable)一定要可度量的，验证这些绩效指标的数据或者信息是可以获得的。比如有好多读书软件，你可以去打卡。那我选择的方式是每天要有读书笔记的输出。
A(attainable)可实现的，目标在付出努力的情况下可以实现。
R(relevant)代表相关性，指制定的行动计划是与你目标的达成是相关的。
T(time)截止日期，无论再小的计划都需要有完成的截至日期。
可实现的目标尤为重要，切忌目标过多，过大。我就经历过很多次，自己屡屡踌躇满志的制定目标，想要改进的东西太多，什么都去做，然后什么都没完成，自己很焦虑，也看不到效果，最后就无疾而终。
定个小目标，并且有个符合SMART原则的计划，然后分解我们的计划到每天我们需要执行的行动清单，并且立即开始行动，在截至日期完成每天的清单任务，每天都有产出，离自己的梦想每天都在前进一步。再好的计划如果不去执行，都只是一个愿望和空想。执行力是一切。长此以往你就会变得高效，不拖延。
明确的书面目标对我们的思想有不可思议的影响力。它能激励你不断的采取行动，也能激发你的创造力，释放你的能量，帮助你克服拖延症。
你的目标越长远，越明确，在你越来越接近目标的时候你会愈发充满激情，你对自己的目标思考得越严密，实现目标的内在动力和欲望也就越强烈。
每一天你都要反复思考并检查你制定的这些目标（晨间日记）。每天早晨，从当下最有助于你，最重要目标的，最重要的任务开始工作。
一旦开始行动，就要持续地行动，不能在中途停下来，这样在目标的实现过程中慢慢的就会形成自律，会发现自己的生产力也提高了，每当完成一件事情，拖延慢慢的改变，随之而来的自信，激情，幸福力，好处多多，快去尝试吧。
