自身认为这一周自身做得不够好，体现在几个方面吧，一个是自身遇事没有有效的应对，甚至是自身的态度会出现问题，更还有自己的心态就已经不正常，这不是自己，不仅不是自己，更还有自身需要意识到，如果这个样子，那自身的成长会是什么呢，只能说明自己一个问题，那就是自身看似知道，但实际自身还是没有做到，另一个，那就是自身没有坦诚的面对一切，无论是什么样的事件，那就是坦然面对，不需要让自己有过多这样那样的小心思，那只能是证明那个小我还存在，这样不行，所以怎么样呢，一定要知道吧，自身如果是这个样子的话，自身还能怎么样呢，肯定不行呀，时刻有效的提醒自己，自己是那个最优秀与真实的自我，而不是自身的原有思维在影响自己，我知道一下子改变很难，但自己最起码在改变中，更还有自己的心里始终一定要有一个态度，那就是无论什么样的事件，都会有更好的解决办法，甚至可能这就是在历练自己的大脑，事实就是这个样子，从这个点来看，说明自己还是没有及时的看得到吧，需要怎么样呢，静下心来，看得到更好的存在，更还有一定要有改变，否则所有的一切，都是无效的，你需要的把那个根除在自己大脑里无效的意识根除，我知道这一下子根除这是不可能的，不仅不可能，更还有那可能就是妄想，那怎么办呢， 切实的提醒自我，才是更好的存在，所以关键在那里，也就是思维清晰，这样才能行。自己也知道，所有的看似坏，实则到最后都会是好的体现，所以怎么样呢，你需要的改变自己的思维才能行呀。一切都会是更好的存在，更还有一切，都是更有益的开始。让自身清醒些，摆正自己的思维观念，世界那么好，而你自己的心里怎么那么灰暗呢，但这个灰暗是你自己的一个认识呀，所以怎么样呢，你认为这个世界，是善良的，那它就是善良的，自己最起码在这一周对这两个事件就是这样的一个认识吧。自己在这一周学习，可以说是学习的特别少，自己没有从那个教的心态去学习，这不是自己，你需要在阅读的时候，有效的提醒自己，让自己的大脑进行更有效的吸收才能行，还知道缝补吗？你需要的是把知识体系缝补在自己的现有认知里，然后让自己更有效才是自身最想做的。
自身在这一周浪费的时间还是挺多的，不说精力的耗费，就说这个自我时间的浪费，可以说是每天最少三个小时，合计下来，自己每天就可以有效的处理每一周的事项，这个量可以说是特别大呀，你想你一天就把一周的事，都进行有效的完成了，你其余时间，是不是就可以让自身更有效的探索自我想要探索的一切了呢，这里自身要问自己了，自身还记得目标吗？目标是有，但不可能马上实现，是需要有个过程的，当然我知道如果以自我的认识，那可能就按照自己所规定的事项的话，也可以进行相应的完成，但恰巧现在会是什么呢，也就是自身的各个因素都在相互较劲，我知道自身能完成，但完成不是关键，而是更能有益才是目标之所在。一定要知道。自身所想要进行的改变才能行；本周是合理完成规划，但自己的一些小问题也同时充斥中，一点点的进取，点滴的改变，最终会换来自身想要的巨大改变，那就先从戒酒开始吧，也就是自身没有应酬的话，那就不要饮酒，这样你自己才会更高效呀，不然就会又出现相互较劲的结果了。 这一周可以说自己没有很好的运用自我吧。以后过去的话，那就过去了，重点是自己需要在接下来如何更有效的做，这样才能行。这一周最大的体会，那就是自己努力的空间还是特别大的，既然是这个样子，那就是努力去成就那个优秀的自己就好了。如果站在未来的角度去审视自我的话，自己还是没有有效的运用，也就是自己还是在被运用中，更还有自己还在被感性所影响，所以无论任何时候，早上起来的时候，那就是有效的提醒自己，清醒些，系统性思维转起来，可以看出，自身还是需要有效的修正自己，那自己在未来肯定不会这个样子，错了改正就好了。还有其他吗？为什么非要内耗，甚至是纠结呢，没有意义。用未来的标准严格要求自己的话，那就是除了努力没有其他了，所以好好调节自我，如果感觉到自身过不去心里的那道坎，那就通过复盘，深度复盘自身的行为，然后做个标准就好了。未来的自己肯定会是更高效，因为这是对自己的基本条件。
一定要有个新的意识，你的产出才是关键，你有多少有益的产出，甚至是对这个社会更大的贡献，你能给这个社会带来什么，这才是自己最应该进行的，自身太照顾自己的心灵了，你能有什么样的事情呢，看来自己的心力还是差距挺大的。还是那句话，当你认为是事的时候，你自己就会是事，如果你认为不是事的时候，你自己就会是另一个状态吧。自己的7月目标已定，那就是尽快探索自我，那首要的就是清晰，如果做不到，那就通过写更多的复盘获得，不断的学习，不断的迭代，下一周不仅是每天事项的完成，更重要的是自己要切断某些不益于自己的事项，比如短视频，饮酒，都需要有效的自我克制，这是自我抑制方面，同时也需要积极引导，那就是通过阅读，让自身有更多创新的探索，自身需要知道，解决问题才是自己的体现，所以多花些时间在阅读与探索上，不要因为完成所有事项，而去完成，要深入，我相信现有的规划已经足够让自己有更多探索的方向与信息了。所以多去有效的感知，甚至是思考才是关键。
