说一说最近的变化
作息时间的调整
以往睡觉的时间大概在1晚上的11点到12点左右，即使真的很困了，还是回，忍不住拿出手机，翻翻微博，刷刷朋友圈，即使找不到什么重要的消息，还是会忍不住一直刷，最后，打着呵气，流着眼泪，才放下手机，早上闹钟响了之后起不来，一直拖啊拖拖到七点多才起来。
而现在每天晚上十点钟左右就会有睡意，因为有一天晚上特别特别的累，要是放在以前就算再累都会拿出手机玩的，但是这一次不一样，因为实在太困了，就放下手机就睡着了，从那天起身体好像习惯了早睡，而我自己也告诉自己不要玩手机，累了就马上睡觉，让身体休息！早上呢，竟然比闹钟醒的还早。而且人很精神不会觉得困困的还想睡。
想一想这这段时间的作息时间应该是特别特别的规律吧，晚上10点睡，早上6点起。
很喜欢这样的状态，因为以往没有写晨读感悟的时候，晚上一定要带着困意写点什么东西出来，现在自己困了的时候，就不会强撑着困意写点什么，因为我可以早上早点起来写，而且这个时候的思路更加的清晰，因为知道我会起来，我也不会说赶着去踩点写好这个文章发出去，心里就会特别的踏实。
对时间的预估
因为上班地点改到很远的，在没有找到住处的时候需要来回的搭车。那几天，感觉特别累，因为一天大概有1/3的时间是在坐车的，而开始来回搭车的时候又没有对我每次出行需要花的时间做一个准确的预估，导致自己浪费了比较多的钱以及时间，怎么说呢？有提前问好班车的发车时间，但忘了问需要的时间，导致自己很慌张的打车，再坐车，这样两天下来，记下来实际所需时间，对比下自己做的预估，第三天便能从容的上下班了。
更喜欢这样对时间有准确感知的自己！
学会了让身体休息，我过得更加规律而舒畅！
