现在已经是晚上12:00了，可是肚子膈应的很是不舒服，想睡却怎么也睡不着，这种感觉从昨天持续到今天，真是辛苦啊。今天白天上午10:40的时候去村里叔叔诊所那打吊针，打了44元吊针回来，当时好了点了。中午姨娘和她孙女从她家坐班车来我家拜年，看了一桌子的菜，我胃口大开，竟然忘记了自己是因为吃坏了肚子才去打吊针的又开吃了，还吃了鸡蛋啥的，由于天气太冷，有的菜都有点凉了，吃完没多久就感觉不舒服，肚子翻江倒海，当时还在想如果能睡着就好了，睡着了就没有疼痛，然后就躺在床上想午休下就好了，可是躺在被窝里怎么也睡不着啊，肚子的不舒服让我睡觉也睡不着的感觉是有多难过。
晚上妈妈叫我吃饭，我就再也不敢吃了。过年吃撑了，现在还膈应着。哪还吃的下去。加上一个寒假整天宅在家里，也没有出去运动运动，消化不良啊。很想出去走走，可是家在乡下，家里的年轻人也很少在家的。都是些大妈大叔大爷啥的，有时候真是不想出去让别人说或则问东问西。如果有个伴或许我还愿意去走走，一个人在村子里瞎走，跟什么似的确实尴尬。不像在城市里，想一个人或几个人也没有那么多闲言细语。所以我名副其实的成了一个宅女。加上老公在部队，还没回来，我只有呆在娘家。就只能越来越宅了。我也不想做宅女啊！今年无论如何都要把城里的房子装修好，住城里去，农村的生活已经很不适应了。
今天测血压我竟然只有40的,80的，叔叔说我的血压严重偏低，身体好差，要多吃点补血的。是啊，我也明显的感觉到自己这段时间身体确实很差了。我也不知道问题出在哪里？是工作以来的这些坏习惯导致的吧！刚工作那些年是熬夜玩电脑，现在是熬夜玩手机。晚睡晚起是我的典型特点。不爱运动，整天做宅女。吃东西不忌口，麻辣火锅 油炸腌菜零食这些对身体健康不好的东西通通吃进肚子里去了。造成严重的损耗身体激素。而且情绪容易波动，这点或许受妈妈的影响是最大的吧！
我还年轻，可是就已经在透支自己的身体了。我想想都怕了。只有身体不舒服的时候人才会想起健康是多么重要吧！别人说的有时候可以睡个安稳觉其实也是一种幸福，此刻的我真的体会到健康是多么重要的财富！
经过这次生病，我一定要吸取教训，不能再这样提前透支我的身体了。我要做好一个详细的健康计划，再也不能像以前那样只有工作工作，制定了这么多的工作计划，却忘记了身体才是工作的前提。
