补水保湿一样吗？在日常护肤中，我们常常会说补水保湿，很自然地认为这是一件事，其实不然，补水和保湿二者是有区别的，大家要了解清楚，避免混淆，这样才能更好地护肤，防止陷入误区。今天将为亲们讲解一下补水和保湿的区别，两者同时做好才能效果倍增。
补水和保湿由区别吗？补水和保湿的区别是什么？我们经常把补水和保湿合在一起称呼，而这就造成了补水保湿只是一项工作的误区。其实补水和保湿是两者不同含义哦，肌肤容易干燥、缺水，需要时刻给肌肤注入水分，而补水只是补充肌肤表层的水分，配合保湿才能达到深层滋润的功效，所以补水和保湿可不能弄混哦!
保湿误区——面膜天天见
现在不少保湿面膜都会标注“可以每天使用”，你确定这是对你的诚恳建议，还是不过是想你继续买更多更多？总之，很多MM为你能让肌肤补充足够水分，都会坚持一天一面膜，其实保湿补水面膜如没有特别情况，没有必要天天敷，一周2~3次就足够了。
保湿误区——频繁去角质
很多MM都明白去角质之于保湿的重要性，角质层过厚会抢走肌肤的水分，没有定期去角质，哪怕你保养涂得多勤也是白费功夫的。但是去角质也是技术活，过于频繁、过于简单粗暴地去角质，肯定会伤害到肌肤，影响肌肤的抵抗力，到时并不是一瓶保湿品就能解决的问题了。
我们常说女人都是水做的，每个女性朋友都希望拥有柔滑细嫩的肌肤，所以补水和保湿的工作需要做到位。虽然补水和保湿目的都是为了让皮肤保持水润，但两者不是同一件工作，两者搭配使用才能获得相得益彰的效果哦!跟着夏怡一起来分清补水和保湿的区别，滋润肌肤不做“干物女”。
补水和保湿的区别：
什么是补水？
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华和补水面膜就是理想的补水产品。
什么是保湿？
保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华乳和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。
保湿小窍门：
一、选质地温和滋润的洁面产品
洁面产品如果清洁力度过强，往往会带走脸上的水分和油脂，因此，在选用洁面产品的时候，应该选择质地相对温和的，既能达到清洁的功效，又不会给肌肤带来伤害，同时减少肌肤水分的流失。
二、要注重精华霜和面霜的护理
洁面只是保湿最基础的工作，所以不要以为保湿工作只是洁面加爽肤水，保湿精华乳和面霜的保湿护理更是不容忽视。保湿精华乳和面霜能够被肌肤更好的吸收，从而更好滋养肌肤，如果配合上手部按摩，保湿效果会更好!
三、保湿效果最显著的补水面膜
除了日间护理肌肤，晚间也是肌肤保养的最佳时间哦!晚上的11点到2点正是肌肤修复的黄金时间，这时保湿效果最显著的就是补水面膜了，可以让你在夜间也能滋润肌肤。在睡觉的时候敷一片，第二天醒来肌肤肯定是水润细嫩。
四、化妆棉湿敷保湿
我们通常喜欢直接用手接触肌肤，其实手上含有的细菌会带到脸上，而这时使用化妆棉是绝佳选择，化妆棉能够促进保湿产品更好地进入肌肤，令肌肤更好吸收水分和养分，直接将保湿水倒在化妆棉，然后敷在脸上，肌肤也会感到清爽湿润。
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