#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～邹迪

20170719（3/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰

✔ 练习普拉提第66天

跟苏先生聊天，但并不知道他能理解多少

今日3朵玫瑰

普拉提第67天，竭力

做一个美美的发型

跟朋友去唱歌

【幸福实修30天目标】

1坚持每天普拉提＋幸福实修打卡

2坚持每天跟儿子说“我爱你”

3跟孩子的爸爸做一次和解

4努力的做自己的工作，让爸妈看到我的成长

【幸福金句】#幸福实修#：D3

眼睛是心灵的窗口，他的眼睛里有个梦想，有个坚定的梦想，你能看见它在发光，想到他，你会不由自主的笑出声来，看见他，心就定了。这就是一份坚定，带有安全感的爱吧，这份安全感和以往不同，这份安全感不是靠他给的，而是自己，源于自己的那份安全。

【觉察日记】

苏先生因为年龄小一些，并不完全理解我的话，但是他却很坚定，我依然是他的领航员，他是一个车手，我信任他，他信任我，这就够了。

儿子撞疼了我，我流泪不说话不是生气，而是真的疼，儿子不知道发生了什么，我应该跟他好好说明白，儿子虽然小，但我知道他懂