开工后的朋友聚会上，问到各自的新年Flag。当我说到“去年是游刃有余，今年是身心灵平衡”时，朋友说“Shari你有进步哦，开始觉察自己要什么了"。想想好像是，过往自己偏向追一个又一个的目标中，当春节期间总结沉淀自己的2020年，发现自己只有工作，这真的是我想要的吗?
那自己真正想要的是什么呢？拿到这一页，我陷入了深深地思考，最后我希望我能做到“身心灵平衡”，我希望自己
1.每周能带家人运动3次
2.恢复每周跑步2次
3.工作上提高assign job能力和责任型授权
4.提前规划工作（人力、重点），避免措手不及
5.养成阅读的好习惯，一年20+读书计划
6.能有定力和智慧分辨当下什么是最重要的事项，真正改变
7.持续回课堂充电，提高教练、沟通和处理冲突的能力
http://yearcompass.com，下载表单，做年度总结和规划
接纳当下的自己，平和面对各项选择，活在当下，为自己加油！
