最近无论在我的办公场所、公共交通工具、餐馆商厦或生活街区，我不经意地发现我身边的很大一部分同胞不是拿着手机打游戏、刷朋友圈就是看视频、听音乐，很少有同胞放下手机、放松冥想或好好调整和运动一下自己紧张和疲惫的身心。面对这种情况，我只能默默地为这些手机的俘虏和奴隶们感到遗憾、痛心和担忧：

那些本来可以用来积极休息、思考和运动的宝贵的碎片时间你们都用在基本没有什么营养的手机读屏上，你们觉得这样做真的很值得吗？况且无时无刻与手机目光对接极有可能会误车、误机或对各种不测或危险熟视无睹，这样做真是太危险啦！

几年之前，我就耳闻“娱乐至死”的说法，手机时代铺天盖地的娱乐资讯更是如影随形、欲罢不能。过度娱乐和对海量资讯的过度接收所造成的直接后果就是使人成为文字、影像或声音的奴隶，从而失去对自身的观照和独立思考能力的提升，长此以往，人的身体会积贫积弱，人的头脑也会不断萎缩和退化，最终可能沦为一部老旧笨拙的录音机或者录像机。人类最终被自己所创造的机器所替代也不会只是一件耸人听闻的事情。

记得多年之前，手机还远远没有现在这么普及和发达，人们在空闲时间做得更多的事情还是读书、读报、喝茶、聊天、思考、打牌、下棋、织毛衣、做手工、散步、登山、钓鱼、跳舞、做操或者闭目养神、养精蓄锐，为下一轮事务充分做好身心的预备。

面对身边同胞的各种手机上瘾和无法自拔，我看在眼里、急在心上。在此，诚挚地想借简书一角向同胞们发出一声呼吁：

生命有限、资讯无限，手机断舍离就在当下！