我很爱我，所以，我才能更爱你。
很特别的五月，青年节，运动会，母亲节，特殊的“520”，这些富有别样滋味的日子仿佛是特意为青年准备的，活力，青春，感恩，爱情，甜蜜的味道在空气里不住蔓延，林荫里草木摇曳着清香，明媚而不忧伤。而明天，更是一个关乎青年的重要日子，5月25日——全国大中学生心理健康节。
“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。
“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。
给某一天赋予特殊的含义，它具身便有了特别的符号，旨在提醒我们不要忘记这件特殊的事情，我们不光要在这个特殊的日子里通过一些特殊形式来表达它的主题，它更是提醒我们：您瞧，我是很重要的，在平常的日子里，你也千万不敢小瞧我。
好好爱自己，不要让爱你的人为你担心，也希望你能为爱的人搭起苍穹！
说起抑郁症，耳边不知不觉又记起一句话，“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开，拜拜啦。”果真如她在微博上所说，她自杀了，截止此刻，五年时间，微博下的评论已经超过了72万，很多人把这样一个很公开的地方当成了自己的树洞，倾诉心事，也会遇到同样沦落天涯的陌生知己，也有网友评论，经常来这里看一看，要是遇见想不开地陌生人，会不由自主安慰他们，希望他们可以早日从阴影当中走出来。
2017年2月24日，摄影师|诗人任航在北京选择了结束自己的生命。读他的诗歌，自不而然就感觉到词句里自带着消亡的气味，就连灵魂也在挣扎着生存。生命的末梢就是结束。发展心理学将18岁到35岁的个体归类到成年早期这一阶段，这段时间正是我们创造自我价值，提升自我的关键时期，我们会扮演更多的社会角色，拥有更加新鲜又陌生的社会经验，然而，我们一旦处理不好这一阶段的任务，无法面对这些社会角色时，自然走上了另一条不可挽回的道路。
前几天，接连刷到很多关于台湾作家林奕含自杀的新闻，据她父母透露，她是因为多年前受到补习班老师性侵无法走出阴影而自杀，而她出版的新书就是自己痛苦心理的真实表现。抛开事实真伪，我们都可以想到，没有一个正常人愿意轻易结束自己的生命，而且是在事业上升期，前途拥有无限可能的时候。生前接受记者采访的时候，她也曾表示自己患有抑郁症。朦胧的天空，灰色的内心世界，抑郁患者心中有太多常人无法分担也不能够体会的痛苦。
也是这个五月，北电陷入性侵“罗生门”，受害人阿廖沙的朋友在凌晨发微博为她打抱不平，时隔几年，校方的回应很模糊，或许这是我们眼见的事实，也只是看得见的事实而已。近些年，性侵是一个很大众的话题，但大多数情况下，这件事，只是人们在茶余饭后，嗤笑的话题，性是一个刺激又敏感的话题，在艺术家眼里它是美的，但并非每一个人都是艺术家。正好周末听一个学妹讲到这一方面，欣赏她的勇气，侃侃而谈，言辞激烈。女生应该和男生一样，有同样的权利，相同的地位，女生也可以因为肾上腺素多巴胺荷尔蒙发泄自己，不应该束缚自己，更不应该被别人轻视。结束以后，我想，搁在两三年前，现在的她就是当初的我了，或许那时候我还想不到这些。看到一条推文，母亲节那天，在江西九江学院日前举办的传统文化进校园公益讲座上，主讲人丁璇讲到“女孩最好的嫁妆就是——贞操，穿着暴露是非常低俗的表现，不仅口舌是非多，还招病、招灾，易破财、易失身。两种截然不同的观点，矛头都指向了女性，不禁让人哑然失笑，女孩真可怜，你以为是琉璃瓦，但在别人眼里只是一块普通的碎瓦片而已。你往前走一步有人说你胆大包天，往后退一步有人说你是小脚老太婆。
总要有人站出来为这一群体发声，而不是一昧地退让，隐瞒。
很多人都反对性教育读本进入中小学，认为小孩子没有必要也没有权利知晓这些事情，更怕小孩会产生模仿的想法。每一次革新都是有利有弊的，但是不能只被眼前的困难束缚住两只迈进的脚，问题会产生，但总有办法解决。你总不希望一个人在能够保护自己的时候却茫然失措吧？
你是怀着欣喜，好奇的心情打量不可知的明天的，也不知道前前后后那些天会发生什么，你是独立而自由的，爱别人，爱生活，自始至终，你是独立而自由的，也要好好爱自己。
如果你正好在师大，不论有什么问题，都可以拨打心理咨询热线：7971346
或者直接到西北师范大学心理健康与教育中心106室咨询，那儿的老师和同学会是你最亲密的耳朵
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