辛巴 LEO搏击体适能中心
近日，各地中考项目及分数变化消息不断，总结发现，最明显的一个变化就是，体育分值的普遍上调。
2019年各地体育分值普涨
☑ 广州：由60分调整至70分
☑ 天津：由30分提升至40分
☑ 江西：由50分增加为55分
☑ 安徽：“6连涨”后首次未涨
☑ 河南：体育不达标，孩子学习再好也没用!
中高考改革对体育的要求
教育部明确要求中小学将下列三大要素纳入初中、高中学业水平考试，纳入学生综合素质评价体系：
运动技能等级
学生参加体育活动情况
学生体质健康状况
这意味着今后人才选拔的方向，将从原来智力考量的单一标准，逐渐走向德智体美的综合素质评价体系。
一、今后运动技能等级与分数挂钩
“体质测试的结果表明，初三和高一学生的体质是最好的，这要归功于这些年一直坚持的中考体育加试所带来的积极影响，它确实推动了中学生体育锻炼习惯的养成和体质的增强。但不能回避的是，有不少学生和家长抱着应试的心态，在中考前两三个月进行运动员式的集训，以提高体育加试成绩。
今后，为了真正反映出学生参与体育锻炼的效果，将逐渐降低身高体重等形体类测试项目的分值比例，逐渐提高部分可以通过后天训练掌握运动技能的测试项目，例如：长跑、短跑、男生引体向上、女生的仰卧起坐，以及肺活量测量等。
而从体育教学改革的角度来看，体育测试将从原有注重学生体质测试，转型为基本运动技能加上专项化运动技能的方向发展。其中，针对专项化运动技能应建立技能等级标准。今后的体育加试中，运动技能等级与分数挂钩，更能体现出平日里体育锻炼的真实效果。
二、 体育今后也是高考录取标准
中考体育加分政策的不断成熟，评价机制的科学客观，为学生综合评价奠定了基础，也为今后高考体育科目的加试提供了参考依据。
目前，体育测试已被纳入高考学业水平测试，以“通过与否”的形式成为高考的参考依据。未来，体育在高考中将变为ABCD等级的客观数量化评价方式，成为高考录取的标准之一。
三、体育是综合素质重要体现
不仅是高考，评优、评奖、升学考试、就业安置等，甚至工作后能否成为一个受欢迎的、可持续发展的员工，都要参考体育成绩。
体育科目对于一个人综合素质的培养具有不可替代的作用，例如，竞技场上服从裁判可培养学生的规则意识，团体运动项目可培养学生的团队意识，运动中还要学会尊重对手、接受或好或坏的比赛结果，这些都是一个人综合素质的体现。
四、只要勤锻炼，终会取得好成绩
LEO搏击体适能中心联合北京教委体育教研组、北京师范大学心理学及体育学院运动训练专业共同研发，通过对孩子的心理诉求、心态调整、身心素质的评估，设定不同的专业技术训练、专项耐力训练等课程。充分发展 孩子的个性与学习能力，培养孩子自觉性的锻炼意识，而非应付考试。
用最短的训练时间和最科学的训练方法达到中高考体育考试标准，树立正确的体育观念。养成自觉运动的态度，培养良好的运动习惯。释放学习压力、树立正义的价值观。
五、体育锻炼能提高学习成绩
体育不仅能直接影响到中高考的总分，还对学习成绩的提高有间接的影响。我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。
多巴胺是种正向的情绪物质，我们看到运动完的人精神都亢奋，脾气都很好。血清素的增加，会使记忆力变好，学习的效果也会更好。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。
现在，几乎所有的家长、老师和学生都把高考的重点放在文化课的竞争上，认为只有提高文化成绩才是重要的，在整个过程中忽视了体育运动。其实只要在文化课学习的时间中抽出一小部分时间进行体育运动，身体得到放松，学习效率就会得到提高，成绩自然就上去了。
据研究发现，一个人智力发展最迅速的时期是在6岁～16岁这个阶段，在这个时期经常运动，有助于智力发展。
所以，家长和老师们，从现在开始，重视孩子的体育锻炼吧!
素材来源：各地教育厅及教育局
来源：初中生学习(czsxuexige)
