【日更挑战第59天】和坏情绪说再见

万般皆苦，唯有自渡。

处理坏情绪的前提是自我觉知，所有情绪的背后都藏着未被满足的需求，看到情绪背后的真正原因，你就能自我疗愈。

人生，越理性，越高级；越自律，越自由；越努力，越幸运！

如果可以，多用脑子，少用嘴巴，这会让你看起来比较有姿态且智慧。

要得到大众青睐，展示美德即可。但要让男人心猿意马，想入非非，美德则没有魅力好用。所以，别端着美德跟男人过日子，用魅力试试。