负罪感

24小时陪护，夜里面很容易就睡着的，昨晚妈妈不用挂盐水了，所以12点就睡了！早上妈妈说自己半夜醒来自己上厕所了，因为我睡得猪一样，我的内心马上升起一种负罪感，回想过往她就是用这种负罪感控制了我，让我听她的话，让我不敢表达自己，她把自己的无价值感完美的投射给了我，总说我这个不能干，那个不能做，小时候如果不听她的，她甚至都会死给我们看，她完整的用负罪感控制了我对她的爱，每次听她唠叨，比如说我应该做什么而没有做的时候，我就很愤怒，我为她要不要起来走走，她说不用了，然后弟弟来的时候就说自己一直躺床上很可怜，说我都不能拉她起来走走，幸好弟弟来了可以扶她起来走走了！此刻我真的很无语！我看到了我的被动模式是如何形成的了，我问你你自己不要，又和别人说我没有做什么，最讨厌那种口是心非了，所以我也遗传了这个点，我不能表达我的需要，像妈妈一样觉得提需求是不对的，我必须满足所有人的要求和期待，我不能做我自己，表达自己真实的需求，否则就要受到惩罚，这个就是负罪感带来的自我的信念吧！