【005】如何表达“爱”

经历了昨天和妹妹的交流以及bf的探讨,想到至今印象深刻的一句话:让你的弟弟妹妹在大学的时候尽量去谈一场恋爱,学会怎么去爱别人。说这句话的同学这么多年给我太多的启发和帮助,而我发现自己在自己固执的路上走了很远,这些固执塑造着我,也给我带来很多很多伤害和思考。到底爱是什么?强迫?理解?陪伴?还是先爱自己再爱别人?

这些你想到了吗?

“爱之深责之切”,“严父出孝子”,“严师出高徒”“我这么说都是为你好”往往被用来作为一个人对另一个人提出要求,严厉苛责,破坏平衡关系的理由。带来的结果,往往是一个人心里委屈,觉得自己的爱不被理解,周围的人不能按照自己安排的路线好好发展。而另一个人,有耐心的,会表面上顺从,说我接受你的意见,我会好好思考一下的,我做的不好让你操心了,而脾气同样暴躁的,会回敬你一句,关你屁事,你根本啥都不懂,我就是不愿意按照你说的去做,你说的毫无道理像个泼妇一样~~~最最重要的,是在看不见的时候,两个人的关系已经发生了变化,大家由共同体变为对立方,各自“以爱之名”互相埋怨和反感....

为什么会造成这种伤害?

用互联网常用的一句话来说,要“从用户角度考虑问题”,常用的说法是“换位思考”。在一场稍微正式的沟通前,应该先想想你的沟通对象到底是什么状态,以及为什么会出现这种问题...大多数沟通冲突,都是由于自己太过于主观的把自己的意识强加到对方身上,而忽略了对方究竟需要什么。举个例子,昨天给妹妹建议学一下网站设计的东西,以后可以在这方面做相关的工作。第一没有考虑妹妹是不是喜欢这个东西,第二没有考虑妹妹学这个事情的难度,以及对本专业的影响~第三,表达的时候太过强势,不能很好让妹妹感受到自己的用心,这样整到一起,问题自然谈不拢,搞的大家都难过。还有一个原因就是:拿对自己的要求来要求别人,这一点是万恶之源,基本上每个人的标准都是不一样的,你能做的是先做好自己,然后尽可能的让对方感受到自己可以发展的更好方向,而不是用一种苛责的态度来让对方感觉自己做的不够好,不够努力,进而产生压力,在以后逃避和你的交流沟通~这样的结果是最糟糕的,尤其在男女关系里面,更是很大的关系杀手!!!!

如何表达最有效?

要让对方感受到你是爱他才会这么思考

大多数人,尤其是家人和朋友,最怕的就是你动不动就来一个批评和不满的抱怨。其实你可能只是稍微觉得对方的做法不能给对方带来好的影响,或者只是为对方着急,希望能帮助对方。但是表达出来的却让他们感受到的是不满和发泄,这样非常非常不好...所以在任何沟通前,先表达爱,哪怕是说一句“老妹,姐姐觉得你最近心态不是很好,有点担心”对方也会立马把心态转换成看我姐姐对我多好,我心情不好的时候还是有人关心的,这样立马气氛就变了。

说话语气一定要温和并且有条理

不管你内心憋了多大的招想尽快的给对方转变意识,或者说清楚自己的建议和理由,你也一定要提醒自己慢下来慢下来,并且一定要像一个知心大妈一样,多以问句和表扬的话来让对方把自己的现状和自己意识到的不足以及内心真实的想法表达出来。这个是我最大的问题,尤其是性格急躁的时候,常常让对方觉得你是像在吵架,其实内心一点都不是这样的想法~

另外说事情的时候,要有理有据,不能只是强迫别人接受你的观点,但是呢又得让对方知道你的底线,这就非常要强技巧了,还在修炼中...

事后补救

有时候你在无意识中已经把别人伤了,那该怎么办呢?千万不要死要面子活受罪,大家都是一家人,干嘛死撑着挣个你对我错的,我一般都是及时道歉,说一下自己的不足,然后下次注意,次数多了,大家也就知道你是这样的性格,大多时候就不会太计较了~

总之,说话做事一定要注意方法,你的原意是好心帮别人,那就不要做伤害感情的事情,多表达,多沟通,大家才能更开心更进步!

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