我是一位80后二胎妈妈，曾经的我亲子关系、夫妻关系一度很紧张，跟孩子只要提到学习，家里就是鸡飞狗跳，跟老公也经常因为生活琐碎而争吵不休。

孩子不爱学习，老公不求上进，生活一地鸡毛。

现在的我家庭幸福美满，孩子自律好学，学习主动，完全不用我操心。和老公也是幸福甜蜜如初恋。

今天我想真诚的跟你分享，我是如何做到从生活一地鸡毛到家庭幸福美满的。

1、我要改变老公和孩子

每当和老公、孩子因为各种事情发生争吵时，我总想着要改变老公和孩子，觉得所有问题都出在他们身上。

特别是对老公，因为老公比我大6岁，在外人看来我长得漂亮工作稳定，我老公能娶到我是检了大便宜了。

而我自己也是这么认为的，觉得老公对我好是理所应当的，老公就应该什么都得听我的。

完全看不到老公身上的优点，只看到他的缺点，比如不求上进、脾气暴躁，对孩子没耐心。

对孩子我不仅看不到他身上的优点，还会放大他的缺点。孩子犯了一点小错误，我可以叨叨他半天。

有时候把他说哭了我也跟着哭，当你怎么说孩子都不听你的的时候，真的很无助。

2、我是一切问题的根源，成长自己是解决一切问题的关键。

一次偶然的机会我在好闺蜜的推荐下，去参加了一个形体仪态礼仪课程，课上导师的一句话点醒了我：我是一切问题的根源，成长自己是解决一切问题的关键。

从此我开启了内外兼修的成长改变之旅。

外修形：提升自己的外在形象。

付费学习形体仪态课程，改善自己的不良体态、提升气质，让自己更优雅更自信。

在两天形体大课上学习到的形体动作，我回家反复练习，每天早上6点坚持早起练习。

经过2个月的坚持和练习我获得了看得见的改变。

学习形体仪态礼仪之前我虽然瘦但是扣肩驼背毫无气质。学习以后的我同事朋友见了都夸我身体挺拔有气质更优雅更自信了。老公看我的眼神也不一样了。

内修心：提升自己的认知和思维。

付费学习演讲、学习亲密关系课程，每天坚持早上5点起床读书并通过腾讯会议和书友们分享读书心得。

学习演讲是付费参加21天演讲训练营，21天每天都需要视频打卡完成各项作业，最后一项作业是参加演讲比赛。

从写稿到初赛到入围复赛，每一天我都认真对待。

每天打卡的日子，孩子也看在眼里，他看到了妈妈的坚持和努力。

在演讲训练营除了学到演讲技巧提升自信，我还学到了一些赞美人的小技巧。

我也尝试把这个赞美人的技巧用在了赞美老公和孩子身上，也是收获到了意想不到的效果。

孩子比以前爱学习了，也更自律了。因为学会发现赞美老公身上的优点，我和老公的关系也缓和一些。

学习亲密关系课程，让我对夫妻相处之道有了新的认知，发现自己之前就掉了很多坑。

男人天生就有被尊重、被崇拜、被需要的需求，这几样我几乎全部没有做到，所以我的夫妻关系紧张也是有原因的。

有了这样的认知，我不再像以前那样对老公颐指气使了，不论在孩子面前、在外人面前我都会给到老公足够的尊重。

当他给我做了可口的饭菜时，我都会用很崇拜的眼神看着他，然后使劲夸他，感恩他。

也时常会刻意跟他表达我孩子们都很需要他。比如他加班，我就只会孩子们煮泡面，我就会跟他说没有他我们娘几个连饭都吃不上。

我们夫妻关系能够越来越好我觉得主要是我做好了这几点吧。

每周一本书，每天早晨5点起床参加早读分享我坚持了半年。

对我影响最大的一半书是樊登老师写的《陪孩子终生成长》，里面讲到养育孩子的三大支柱分别是：无条件的爱、给孩子价值感、终生成长的心态。

给孩子无条件的爱。无条件的爱不是溺爱不是没有边界的爱，而是温柔而坚定。当孩子做错事情的时候我们千万不要对孩子说你不乖我不要你了，可以这样告诉孩子：妈妈依然爱你只是不喜欢你的这种行为，正是因为爱你，妈妈才要告诉你这种行为是不对的，要帮你树立边界。

给孩子价值感。让孩子帮我们做一些力所能及的事情，当孩子做到以后，我们一定要真诚向孩子表达感谢，要让孩子知道（ta）做这件事情是有意义的，这样就能提升孩子的价值感。

终生成长的心态。当孩子犯错误的时候，我们作为家长不能只看到孩子犯的这个错误当下造成的影响，而要看到这件事情对孩子未来的成长是否能有帮助。所以孩子犯错误的时候咱们可以先别着急上火，要有终生成长的心态。

从这三大支柱也成了我的育儿指南。

为了做到这3点，我每天都坚持给儿子写封信，目前已经坚持了近500天，当他做了对家庭有帮助的事情，我会真诚感谢他，当他做对事情我及时给他正向反馈，当他做了不对的事情我会及时给他指出来，并且给他分析是否利于他长远的发展。

3、当我自己成长了，一切都变好了

孩子现在6年级了，学习很自觉，成绩排名前列，还当上了大队委。是同学眼中的学霸，是老师眼中的优秀学生，是别人家的好孩子，真的很让我省心。

老公对孩子也多了一些耐心，会主动关心我，会特意给我做好吃的，会在意我的想法，会尊重我的需求。

总之现在的我内心是喜悦丰盈的。

4.写在最后

当我们感觉生活各方面都不如意的时候，试试从自己身上找找原因。因为我是一切的根源，成长自己是解决一切问题的关键。只有当我们自己变好了，身边的一切才会慢慢变好。

让我们一起行动起来，一起内修心外修形，提升思维和认知，提升外在形象，一起去遇见幸福美满的生活。