倾听的力量Day 8

《非暴力沟通》Day8

表达自己最深的感受和需要, 通过倾听,我们将意识到他人的人性以及彼此的共通之处,这会使自我表达变得容易些。我们越是倾听他人语言背后的感受和需要,就越不怕与他们坦诚地沟通。我们最不愿意示弱的时候往往是因为担心失去控制想显得强硬的时候。

别人生气时,要倾听,不要说“但是”,

提醒说话的人留意自己的感受和需要,倾听有赖于我们体会他人的能力。

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