我是一个选择困难的重症患者,每当我同时面对多种选择时,我就会非常的犯愁。2016年我遇到一道选择难题一直困扰着我,直到昨天,我听到了呆萌写作营樊老师讲解帽子戏法,终于让我从面对这个困难选择的愁云中抽身出来。
帽子戏法其实来源于美国心理学家爱德华.德波诺的一本书《六顶帽子》,老师将其内容融会贯通到写作当中把它转变成了帽子戏法。大家且来看看帽子戏法,它是如何帮助我解决选择困难综合症的呢?
白帽子: 陈述客观存在的事实
2015年的某一天,我突然顿悟了,我决定要全面提升自己的能力。于是我给自己做了一个详细的提升计划,从英语学习到培养阅读能力,建立完善的知识体系,以及增强写作能力及口才的表达能力等。需要学习的内容很多,加之我原本的爱好广泛,书法,锻炼,必要的社交等也需要大量的时间。
红帽子:确定想要完成的目标
除了忙碌的工作之外,我空余的时间并不多,这么多的学习内容把我的生活塞满满的,几乎没有空隙。我想在2017年重新调整一下自己的计划,突出重点,适当留有空闲,合理高效,逐步去完成目标。
黑帽子:反面因素
如果我选择突出重点,势必会先停止或弱化一些学习项目,而学习要求系统性,如果选择的重点不当,不仅不利于自身的发现,还可能会拖延其他项目的学习进度。如果选择不当,也可能会改变人生的发展方向。
黄帽子:正面积极因素
俗话说得好,贪多嚼不烂。话要一句一句说,饭要一口一口吃。如果能在众多的学习项目里区分出重点,对重点加以精进,更能突出优势,提高个人的核心竞争能力。懂得断舍离,才能够才能用更多的精力,把事情做得更好。只有在不断地试错中,才能够找到自己的准确定位,完成比完美更具有现实意义。
绿色帽子:寻找解决办法
首先将所有的项目进行归类处理,口才表达,写作,英语口语表达这类项目都属于输出项目。而阅读,英语学习,书法应属于输入项目。输出和输入必要保持合理的平衡,才能有序健康的发展。
由于工作的原因,英语的学习迫在眉睫, 而阅读也是为输出提出的必要能量。所以输入方面必须以英语学习和阅读为重点,坚持每周读一本书,英语坚持上课和每天的练习是必须的,书法暂时为辅。
不管学习口才,写作,英语的表达,这背后的本质都是思维,只有通过训练思维,提高思维能力,才能够真正的做好输出。输出也是为输入寻找方向,当你在输出的时候遇到的问题就是需要你输入的内容。因此,我选择写作这一项作为重点,口才和写作其实是相通的,口才不过就是口头的写作而已。训练好写作,离好口才就不远了。为了高效,我可以选择和英语结合,每周写一篇中文,再写一篇英文。
蓝帽子:代表理性
什么事情都不可能一蹴而就,都需要长期地积累和练习,明确重点,分清主次,才能快速实现目标,进入下一个主题。2017年,全力攻克英语,加强阅读输入,坚持写作输出,我相信,我会遇见更好的自己。