晚上拿水瓶洗漱，看到两瓶都有水，随手拿了外面的一瓶。一会老公问了：“你拿水了？”我疑惑的嗯了下，又传来老公的声音，“我晚上刚烧的水，你怎么不拿早晨的水？”感 受到以往脱口而出的话想要出来反驳，保护自己以证明自己是没错的。顿了下，说了句：“那你来换下，把早晨的水给我。”后面还加一句“我以为外面的水是早晨的。”老公拿着水瓶跟我调换。 好在及时觉察，“ 以为”是大部分矛盾的导火线，那里面有隐形的期待在里面。结果不是我以为的，失望、泪丧会伴随而来。我的以为只是我在原生家庭中养成的习惯。可这也只是我的习惯，并不代表每个人都要跟我一样。想起梁红老师讲的风铃系统，每个人都有自己的风铃系统，我们不是要去改造，而是要去融合创造属于自己的风铃系统。感恩看到这些，没有用以往的老模式去应对老公的问题，一场口水战也就消声匿迹了。
以为是问题的根源
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