作为程序员，经常写代码写到难以自拔，但是如果长时间如此，对眼睛和颈椎都是很大负担。如何善待自己的眼睛和颈椎呢？答案就是：Linux cron。本文将介绍通过定时任务实现定时锁屏。注意：本人机器为 Ubuntu。
安装锁屏命令
sudo apt install gnome-screensaver
锁屏
gnome-screensaver-command -l
页面通知
为了更加优化，在锁屏前，弹出系统通知
notify-send -u normal -t 50000 -i appointment-new '1分钟后锁屏' '注意休息，善待眼睛、善待颈椎'
定时任务
Terminal中输入 crontab -e 进入定时任务编辑页面（如果是第一次，会提示选择编辑器，本人选择vim）。输入如下内容：
# m h dom mon dow command
29 * * * * notify-send -u normal -t 50000 -i appointment-new '1分钟后锁屏' '注意休息，善待眼睛、善待颈椎'
30 * * * * gnome-screensaver-command -l
奇怪的是，不管是通知还是锁屏，均无法生效。原因就在于 cron 中执行界面相关的命令，需要有如下合适的参数：$DBUS_SESSION_BUS_ADDRESS，$DISPLAY。如何给这两个参数设置合适的值呢？可以从系统中已运行的程序中获取，详情介绍请参考。
新建脚本：/usr/local/bin/gui-program-from-cron.sh，内容如下：
#!/bin/sh
[ "$#" -lt 1 ] && echo "Usage: $0 program options" && exit 1
program="$1"
shift
user=$(whoami)
env_reference_process=$( pgrep -u "$user" xfce4-session || pgrep -u "$user" ciannamon-session || pgrep -u "$user" gnome-session || pgrep -u "$user" gnome-shell || pgrep -u "$user" kdeinit | head -1 )
export DBUS_SESSION_BUS_ADDRESS=$(cat /proc/"$env_reference_process"/environ | grep --null-data ^DBUS_SESSION_BUS_ADDRESS= | sed 's/DBUS_SESSION_BUS_ADDRESS=//')
export DISPLAY=$(cat /proc/"$env_reference_process"/environ | grep --null-data ^DISPLAY= | sed 's/DISPLAY=//')
"$program" "$@"
修改脚本权限：
sudo chmod +x /usr/local/bin/gui-program-from-cron.sh
再次执行 crontab -e
# m h dom mon dow command
29 * * * * /usr/local/bin/gui-program-from-cron.sh notify-send -u normal -t 50000 -i appointment-new '1分钟后锁屏' '注意休息，善待眼睛、善待颈椎'
30 * * * * /usr/local/bin/gui-program-from-cron.sh gnome-screensaver-command -l
善待眼睛、善待颈椎，从看完本文开始！
