这都快一月中旬了，才写了2019年的第一篇文章，为什么之前没有写文章呢，原因其实很简单，就只是自己贪玩儿，下班回来后就想着打游戏，游戏一打起来真的就是控制不住了，有时还会熬到凌晨，工作上只有两次干到过凌晨，打游戏就打了好多次了，每一次熬夜之后，对身体都是无比地忏悔，前天再次因为打游戏熬了很久，后来就删掉游戏了，我真的是一个很难控制住自己的人，所以不得不对自己采取这样的方式。
今天硬着头皮看了一会儿书，看的东西越多，想要知道的东西就越多，有很多很多书和资料想要去阅读，又奈何自己看书很慢，效率很低，大部分时间都被生活琐碎的事情耗掉了。现在对东方神秘学和中医很感兴趣，这两者都是建立在身体基础上的，探索得越多，也就觉得越来越有意思了，也会发现越来越多自己从来没有听过的书。
自律是很好，长期自律，或者不懂得在生活中寻找乐趣的人，是很难坚持下去的，因为可能只是内心某个执念在驱动着自己去自律，然后就一直在做政治正确的事情，始终做这样的事情，其实整个人都是一种很紧的状态，假使想要去放松，可能就会容易放松过度，比如深夜打游戏，已经体验到过了，为什么要打游戏呢，我想爽一下，我想从游戏里面找到快感，或者是别的各种感觉，在现实生活中比较缺失的东西，通常都会通过别的途径去体验去得到，目前的体会就是这样，所以生活得是有节奏的，既要好好努力奋斗，保持一种紧的状态，也要在适当的时候学会松，劳逸结合，松紧结合可能是比较好的一种状态。
今天骑车，感觉骑自行车，就和开车一样，在什么路况用什么速度，在路况改变的时候挂什么档很关键，挂挡的时机转瞬即逝，早了晚了都不好，这是今天骑车一点小体会，在城市里面骑车，路况真的是好复杂，冬天骑车也真的是很依赖装备，需要各种保暖，不然骑行真的就是很遭罪。
