《一个人的朝圣》是英国BBC资深剧作家蕾秋·乔伊斯的小说处女作。本书讲述了一位叫哈罗德·弗莱的老人为了心中的一个信念，徒步87天，行程637英里，在旅途中完成自我救赎与成长的故事。

哈罗德是一位酒厂退休销售员。他几十年的生活平淡无奇，后来甚或死水一般令人窒息。

可在他65岁的一天，突然收到一封来自多年前女同事奎妮的病危告别信，这让哈罗德的内心触电般受到痛击，却也让他整个人变得又“活”了起来。

为了帮助奎妮，哈罗德决定徒步去找她。尽管路途遥远，一路艰辛，哈罗德还是完成了他“一个人的朝圣”，实现了生命的完美蜕变。

如果说哈罗德的经历是一种心灵成长，这种成长，你我一样需要。

01.人可以没有财富

却不能没有信念

罗曼·罗兰说：最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

无信念的人生，就如没有航向的船只，任凭风浪推向任何一个方向，也许驶向平静，也许掉进旋涡。

哈罗德之前的生活就是这样，退休后与退休前也几乎没什么区别。工作时，他勤勤恳恳，却并不与人交往，也无升职诉求，默默无闻地干了四十年。退休后，他呆在乡下，与妻子淡漠相处，长久的疏离让生活平静而又沉闷。

可以说，哈罗德的人生平庸至极，几无可提。他无欲无求，没有什么人生目标，也没有多少灵魂悸动。

可是，当得知昔日同事奎妮身患绝症之后，在歉疚和悲痛的双重击打下，哈罗德的心底突然升腾起某种力量。而加油站女孩一番善意的劝导，让哈罗德的信念被深深唤起：他要徒步600多英里，一步一步，走到奎妮所在的贝里克郡。他相信只要自己这么走下去，奎妮的病就会好起来。

也正是这种信念，让哈罗德开始了一场“一个人的朝圣”，他不顾一切踏上旅程，在面对一个个问题、克服一个个困难、遇见一个个不同的人、反思一个个过往的同时，不知不觉中，探究到了真实的自我，找到了生命的意义。

奎妮的病情并未出现逆转，但她真的奇迹般等到了哈罗德来看她，而哈罗德的人生也因此发生巨变，就像从阴暗潮湿的山洞走向阳光充足的田野，一切豁然开朗。

正如温塞特所说：如果一个人有足够的信念，他就能创造奇迹。

我们都知道，今日的互联网奇才马云，当初也曾是一名高考落榜生，先后经过三次高考才考上大学。

而后的创业过程，也是艰辛异常，但靠着执着的信念，他还是坚持到底，并取得了非凡的成就。

2010年12月，马云走进对外经济贸易大学演讲。台下一位学生问他：您是否有怀疑自己的时候？

马云回答：我经常怀疑自己，但从不怀疑信念。

正是信念，指引他克服恐惧，战胜苦难，变不可能为可能，让曾经的失败成为今日辉煌的垫脚石。

不是马云天赋异禀，所以他的信念也超人一等，而是因为不懈的信念，让他从一个平凡孩子成为人生赢家。

任何一个人，都需要有明确的人生目标，知道怎样走下去，才能走出方向，向上成长。否则，将陷入混沌迷茫，不知所向，更无谈生命的意义和价值。

而信念，便是引航的明灯，是前行的风向标，会带你走向梦想之地，让人生生出厚度，升出质感。

02.表达爱与反馈爱

都一样不可或缺

英国有句谚语：心灵不在它生活的地方，而在它所爱的地方。

爱是生命最好的滋养。得不到爱的心灵，很难保持活力。

哈罗德与妻子莫琳也曾有过甜蜜热烈的时光，他俩一见钟情，自由恋爱，是名副其实以爱情为基础而进入婚姻。

然而，因为哈罗德不知道怎样去爱，不善表达又不懂反馈，致使自己以及家庭逐渐偏离正常的轨道。

尤其在对儿子戴维上，他既不会主动示爱，也不会在孩子有所企盼时给予适当的回应，甚至在儿子溺水时，他的第一反应竟不是去下海救他而是先蹲下来费力地解鞋带……

哈罗德的“冷漠”与“不正常”，导致戴维患上抑郁症，最终自杀离开了他们。

而这，也成为横亘在哈罗德与妻子之间的一座大山，让他们无以走近。

对孩子爱的渴求，他反应迟钝，让儿子心理生变。对妻子的不满，他回报以冷漠，让婚姻陷入死水。对奎妮曾经的帮助，他未能及时道谢，让自己在歉疚中麻木。

可是，爱是需要表达的。无论是对孩子的疼爱，还是对妻子的依恋之爱，以及对朋友的感谢之爱，都需要用适当的方式表达出来，让他们感受得到。

如果被爱的人感受不到，所谓的深爱，不过是一厢情愿的自说自话。

同时，爱也是需要及时给予反馈的。如果对方心灵的需求无法得到及时回应，又怎么会对这份感情保有持续的信心？

前阵子，鹿晗在采访中表示，当初曾被劝告不要公开恋情，但他还是大方“官宣”了与关晓彤的恋情：“在我看来，这是一种责任。”

网友纷纷留言点赞，称赞鹿晗“很爷们”“有担当”，其实，这种“责任”与“担当”，就是对爱最好的表达与回馈。

我爱你，就要表达出来，不仅向你表达，因为是公众人物，也要向大众表达出来，即使影响事业，也要宣示对彼此的尊重与“主权”。

我知道你也爱我，就要以宣告大家的方式，告诉你“me  too”,请你接受，也请你放心。

这样的爱，你侬我侬，你懂我懂，无懈可击。

没有爱的人生是荒凉的。如果爱一个人，一定要让他知道，让他感受到爱之浸润，这份爱才会成就其意义。如果有人给予你爱，也一定要记得及时回应，感恩对方的暖意融融，也感恩命运美好的馈赠。

03.成长是一生的功课

什么时候开始都不晚

安德烈·马尔罗说，一个人只有在他努力使自己升华时，才成为真正的人。

哈罗德也正是在这场一个人的旅程中，重新“活”了过来，成为真正的自己的。

哈罗德之所以这么冷漠，与他的童年不无关系。

母亲在哈罗德小的时候就抛下他离开了家，父亲一个又一个变换着女友。那时候的哈罗德，既没有得到母亲的宠溺，也没有受到父亲的疼爱，他甚至连跟他们好好说句话的机会都没有。

16岁的时候，哈罗德便离开了那个家，再也没有往来。

这种阴影看似无形，却直接蔓延到哈罗德往后的人生。在儿子戴维身上，这种来自童年的伤害得到了复映，只不过换了主角。哈罗德不懂得怎样给予孩子关爱，最终失去了孩子。

从此他的生命似乎也停滞了，没有目标，也不必清楚方向，他只是日复一日，漫无目的地被生活裹挟而行。

奎妮被病痛折磨，让哈罗德悲痛不已，却也同时拯救了哈罗德。他在加油站女孩的鼓励下，踏上去往贝里克郡的旅程，一路上，遇见了形形色色的人，善良的、单纯的、智慧的、霸道的、偏执的……

每一天的行程都充满异彩，让麻木多年的身心经受不一样的洗礼。爱惜身体、学习自救技能、学会接受帮助、懂得回馈他人、及时反省自己、真正接纳自己、关照内心渴求……

哈罗德终于找到了自己，看清了自己的内心，完成了自我救赎。与此同时，妻子莫琳也在哈罗德离家远行的日子里接受了心灵的磨砺，在淬炼中实现了自我疗愈。

故事的最后，哈罗德和莫琳终于又一次牵起对方的手，他们漫步海滩，笑声朗朗，走向新的开始。

有人说，所谓成长，就是慢慢靠近自己喜欢的人和事。

而很多时候，我们可能并不知道自己喜欢什么，因为心灵已沉入迷惘。

努力唤醒自己吧，叩问你的内心，初心何在，真正想要的又是什么？当你找回本心，并为此不懈努力时，向往的美好自会奔涌而来。

这一切，什么时候开始，都不算晚。

当你走上自己的心灵重修之路，便走上了充满希冀的朝圣之路。坚持走下去，未来，将无限精彩。

欢迎进入读书群

进读书群请添加微信：pcf1509497635

全民阅读的时代，我们已建立20000+读书群，

以书会友，共读好书！

100多个线上直播间，每周交流读书心得，

提升语言表达能力，一起遇见更好的自己。