其实人在面临紧急的突发情况时，所采取的行动正是受到潜意识的影响。你可能无法觉察到它，但是它却真真切切的存在于我们的生活中，影响着我们的一举一动。
那什么是潜意识呢？潜意识是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。
说到潜意识就不得不说心理学界一位非常有成就的精神分析学家，精神分析学派创始人弗洛伊德。他是怎样来理解潜意识的呢？他认为人的意识包含着意识和无意识两个部分，意识是能够觉察的到的心理活动，无意识包含着人的本能冲动以及被压抑的人的欲望。他把心理结构分为本我，自我和超我三个层次。（本我是本能，自我是现实原则，超我是道德范畴）认为三者发展平衡，就是一个健全的人格，否则就会导致精神疾病的发生。
弗洛伊德把人的心理活动分为三个部分，意识，前意识和潜意识。
意识很容易理解，就是能够觉察的到的心理活动。前意识可以理解为一个提取记忆的过程，当然这个过程需要你专注，努力，仔细观察才可以提取相关记忆。前意识还有一个重要作用就是它是介于意识和潜意识之间的一个部分，防止潜意识内的原始欲望，本能进入意识。
潜意识则是隐藏于人内心深处最活跃的一部分，它既野蛮又粗暴，所作所为大多出自于本能和原始欲望，已经脱离了人类的逻辑和理性思考，也正是因为社会不容于这种野蛮粗暴，所以这种欲望被压抑下去。但它并未被消灭，它会活跃起来，要求直接或间接的满足。也正是这些原始欲望和本能的活跃，会在深层次来支配一个人的心理和行为，做出的行为仅仅只是为了满足生物需求。（这就可以解释为什么常有猥亵少女的事情发生）
我们还可以用潜意识来解释人内心深处的善与恶。我记得我看过一部电影，是叫《人类清除计划》，这部电影讲的是一个清除计划，是从3月21号的晚上7点到3月22日的早上7点，这12小时的时间里，所有犯罪活动都是合法的，包括杀人放火。而在12个小时里，消防，急救等公共设施也会关闭。也就是说在这12个小时，你只能靠自己。而拒绝参加“清除”计划的人都会被杀死。
也许在这12个小时里，善良胆小的人会躲起来，祈求自己和家人平安无事。但当他亲眼目睹人们用暴力行为来获得他们想要的一切时，他可能也会不再善良，成为暴力团队中的一员，当一个人采用暴力手段来泄私愤或释放原始冲动时，他就不再是一个人，而是一匹野兽，具有本能性，原始性，动物性。
弗洛伊德曾经说过，“抛开人类自以为是的理性与逻辑，人类与动物没有任何区别”。人类意识来自于本能，但如果浮现到意识层面就会化装成人类可以接受的，社会认可的理性显现，以及伴随理性的行为活动。世界本就不存在绝对的善与恶，只是有潜意识来作梗。让人们变得非理性，做出一些出格的事。
那么潜意识有没有好的一方面呢？当然是有的。首先，你要尽量向潜意识输送积极正能量的信息，使积极乐观的心态占据统治地位，这样才能成为一个行为习惯来帮助你。
还有一个办法就是不断暗示，不断重复，比如你想成功，就要暗示自己应该把时间和精力花在学习上，不断暗示与重复，让它融入到你的血液，你的骨骼，乃至你的生命中。这其实是一种信念。当你足够了解自己，说不定潜意识还能为你所用。
