人与人之间就是能量的交互，永远是能量大的影响能量小的，而影响人最快速的通道就是运用场的能量。
而自身的能量如果不是去正的方向释放，就会在负的方向消耗，譬如：一天的吸收，晚上如果不去回流，不写精进，也会被手机或其他物欲所占有，我发现之前每天写日精进的时候，每天睡的很好，起的也很早，中途有点懈怠，就容易被琐事牵连，直到精疲力尽或12点左右入睡，第二天闹钟一遍遍就是起不来，一天的效率大打折扣。
交几个有能量的朋友，看点有能量书或媒介，慢慢的去培养习惯，假以时日，能量在不知不觉中开始提升。
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