选择来自对认知的认可。啥意思？譬如你选择吃烧鸡，这就证明你对烧鸡一定有认知的喜爱，这种认知的喜爱表现在烧鸡上面，这个你喜爱的烧鸡本身就是对认知的再次认可。为啥要说是再次认可？因为你曾经吃过烧鸡感觉味道不错而形成的认知性记忆就是再次认可。

选择既然来自对认知的再次认可，就不能排除你所选择的东西未必是当下的这个东西。恰恰相反你所选择的东西恰恰来自认知性记忆，而当下的这个东西仅仅诱发了你曾经的记忆而已。倘若你选择的就是当下这个东西的话，那么你曾经吃过烧鸡的味道一定还在，但不代表你所选择当下的这个烧鸡就是曾经记忆中的味道。而事实证明当你吃这个烧鸡发现并不好吃的时候或更好吃的时候，就可以证明看似你选择的这个烧鸡其实是选择了记忆中烧鸡的口味。

在禅定修炼中选择性的记忆会频繁出现。譬如我们在禅定修炼中认为所获得到的寂静（安止）是一种能够给你带来舒坦和喜悦的状态，其实这就是选择性记忆的结果。啥意思？是因为你还没有进入禅定修炼前，你的意识就已经储存了对禅定世界充满好奇喜悦舒坦寂静的认知，是这些认知性记忆的作用让你误以为是喜悦舒坦平稳的。而真实性的喜悦或舒坦或平稳根本就不是来自选择性记忆的。

要想突破禅定中选择性记忆，必须通过顶级密修过程才能突破，这就是选择性突破。所谓选择性突破并不是要突破认知性记忆，倘若突破认知性记忆的本身依然是选择性记忆的产物。密法就是密法，容不得丁点误差，密法的顶级性精准（无漏）是经得起实际验证的。

选择性突破是顶级能量禅定必然的密修过程，倘若不能突破禅定修炼中选择性记忆的发生，那么你的禅定修炼就是小绵羊在狼窝里———迟早的事。