昨天依旧没有能够控制情绪，在小朋友情绪上来以后没有去理解和看到，而是采用粗暴的行为模式，最后还升级打了一巴掌。于是家庭斗争及批斗就开始。
回头来看看，在孩子出现情绪没有控制自己行为而发生的事情，是自己本身没有去接纳孩子情绪本身，同时把自己理解的正确和错误强行加在孩子的身上，导致孩子就是有了害怕的情绪，需要寻求帮助，而下一步的行为只是她下意识表达不满的方式，而我的行为模式看到我还是处于青春期的模式行为。
还在昨天离我好远，还说那里有这样的爸爸。。。。
今天一早，给孩子道歉，说没有能够控制情绪，并拥抱了一下，孩子也接纳了，开始用玩具老痒痒，其实孩子的心理和情绪真的很简单的。
