感恩——发现自己经常无意识的去跟随模仿他人，希望能得到认可，亲爱的自己，别人都有人做了，你就做你自己。

感恩——负面情绪来时，差点又陷入迷茫，按照以往肯定会去问别人，或者找人聊天，这次我没有，我只是觉得我已经花了很多时间学习，我有能力自己消化情绪。

感恩——塔罗牌的答案是：荣誉，羡慕他人时，没有关注自己的当下，哪怕我只是认真的倾听孩子，关爱的看着她，把注意力放在自己的生活上，这才是有意义的。不能拿着别人的地图，寻找自己的幸福。我想要的是什么，只有我自己知道，自己能给予。

感恩——这两年的学习和坚持健身为我打下了基础，面对问题依然会逃避，但不至于陷入无力。生活看似无变化，其实一直在变化。每隔一段时间，审视下自己的生活，很有必要。

感恩——每次爱人辅导女儿作业，听他的指责批评抱怨，让我觉得十分嘈杂，难受，体会到自己这样时，他人的感受。也是自己的坏种子，果实的呈现，对身边人的态度就是最好的修行，如果哪天我能平心静气地对待最亲的人，我相信自己也会更认可自己。

感恩——卢老师提供的学习机会，她温和淡定从容，就很疗愈。希望她收获越来越多智慧和财富。

感恩——刘姐和丁丁姐对我的帮助，有机会我一定好好回报。

感恩——这段时间关于家的整理，对于物品的回顾和所思，就是很好的观察希望自己的方式。

感恩——2021年认真对待工作，就是在积累自己的价值。我不怕重新开始，不要把别人对你的放弃变成自己对自己的放弃。

感恩——不想再去讨好，提升自己才更重要。

感恩遇见，感恩看见。

感恩钱宝宝，感恩我拥有的一切，一切都是最好的安排，我对一切的发生负百分之百的责任。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。