一奇迹
1.今天早上我的感觉很好，觉察爱溢满而出与家人只有一股浓浓的无条件温暖的爱存在顺畅与和平棒极了。
2.今天宇宙爱我超越我的想象，敞开接收宇宙给予的礼物觉察到自已的丰盛轻而易举的富足棒极了。
3.今天觉察到另外身体的我有评判混乱感觉爱自已不够，信任宇宙拿回自已的力量释放评判混乱转身回到当下顺流和平的家让我的生活充满宁静有安宁感棒极了。
二感恩
1.感恩自己活在奇迹的世界每个当下充满着奇迹，那就是生命来到身体体验创造精彩绽放完美完整亨乐来玩的人间天堂。
2.感恩灵性全然的觉醒，我就是宇宙的一道光源头无条件爱生命的永恒永存。
3.感恩自已是自已世界的大师上师国王，没有过去和未来，只有今天永远都是当下。
一一谨记今天信守承诺。从小事做起。～张安新
顺流的绽放阳光的恩典温暖心田
