人生，是一场“我愿意”的旅行！
当你还在抗拒，还在抵赖，还在往外追寻，却只能如深陷沼泽，越陷越深，越无力，越被吞噬
当你不再去外面抓取，愿意去观照自心。你如如不动，就会发现自己已经不再往下陷，甚至有点从沼泽地浮上来了。
思想、念头，思绪……真的就像是孙悟空，能上天，能入地，却很难在地面安住。落地实修简单又最难！
城市之中，乡野之间，无论何处，活的是自己！与外界无关，关乎自心！
环境嘈杂，人声鼎沸，车响不断，是内心的演化！
如何在心中沉静？
沉静便不再骚乱！与外界无关！心静，为静！
在快节奏的生活中，开始慢生活，为自己，为人生，为不让自己慌乱！（一步一步是走，坚持才能走远！跑得快，却不一定跑得远，不一定能到终点！一蹴而就，该戒的心！）
明天，未来，太远！
现在，此刻，在即！
我愿意，允许，接纳，方能前行！
所有的抗拒，在拉锯，用力却未必在前进
放松，安享此刻！
2019.11.25
