收听简书播客：【简书播客】人生的改变，从接纳自己开始
文：弘丹
我们总是与自己的身体对抗。有些人觉得自己太胖，想要拼命减肥；有些人觉得自己太丑，通过各种方式变美；有些人觉得自己性格内向，努力地合群……
我们拼命地想要改变自己，却轻易地被打回原形；我们努力想要逃离现状，而现状就像地心引力一样，把我们牢牢吸住。
我们好像都在玩抢凳子游戏，每个人都想坐到别人的凳子上，不愿坐在自己的凳子上。就像我们都想要成为别人的样子，不愿意接受自己原本的样子，导致外在的自己与内在的自己分离。也许这是人生痛苦的原因之一吧。
有一位朋友，性格内向，但他一直努力合群，想要成为外向型的性格。他甚至为此从事保险行业，希望通过锻炼成为外向型性格。
他一直与自己对抗，在过去的三十多年，过得非常不开心。
有一天，他终于情绪爆发：我就是做不到，那又怎么样？而恰恰是这样的任性，让他开始接纳自己原本的样子。
当我们接受了现实，才会开始思考解决方案。要不然，一直在与自己对抗，根本想不到要去寻找解决方案。
现在，他坦然接受自己的性格特点，在遇到与他人协作时，他也学会了如何用更好的方式来让自己和他人舒服，并且达到高效沟通。
当与别人相处，他会主动告知自己是内向性格，原本担心的很多问题迎刃而解。他不用再那么努力假装外向，他也不必因为自己是内向性格与自己对抗。
……
原文作者：弘丹，简书签约作者，爱上写作，一生笔耕不辍。
主播：鸥啦啦啦，一个坚持善良，努力生活的姑娘。想用声音陪你走过一段路，度过一段时光。荔枝：鸥啦啦啦。
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