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人生在世，不可能没有行动，而每个行动的背后都有一些恐惧和欲望。从根本上来说，所有你做的都是根据你的信念。因为，世界是真实的，是独立于你自己的。
新的一年，新的一天，有计划也好，没计划也罢；曾经几多计划，几多未能完成；曾经几多踌躇，几多失落，几多自我否定；无奈何一江春水向东流，依然原地踏步走。总之，信念决定行动，信念和行动是不可分的。
在开始一切行动之前，或多或少都会有恐惧的心理活动；信念不坚定、不清明就会导致推迟行动，推迟行动就是放弃行动，可能会有其他机会行动，但当下丢失了，这可是无可挽回的损失。所有的准备都是为了未来，而你不能为当下做准备。
下定决心整理已经杂乱不堪、惨不忍睹的书房，总会有“怎么办”的念头跳出来，让自己不知从何入手，继而“等等吧，明天吧”会阻止自己开始，陷入纠结状态。这时，“遵守与自己的约定”和“别让自己失望”的念头也会跑出来，督促行动。当房间收拾到不到一半时，竟然发现自己哼唱起歌来……对自己守信用是多么幸福的事情啊！
信念产生渴望和勇气，你的能量总是超出自己的想象。如果行动不遵循信念，审视自己的信念，不要一味指责自己缺乏勇气，这样会贬低自我，一事无成。没有清明的认知和自我情感的认同，勇气同样会具有破坏性，行动起来那又如何呢？
信念和行动是不可分的。从自我尊重出发，保持安静、不分心，智慧和力量会自己到来。保持着对生活完全敞开，如实欢迎生活，如实接受自己，爱自己，爱生命的信念。
认真和耐心，清明和热爱。清明在当下，行动在当下。稳固的信念产生快乐和自由！
写给我们每一个自己！
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