不知道有多少人曾经有过这些经历：

工作岗位莫名被顶替，

工作任务瞬间被接替，

人际关系一夜转风向，

工作时间人为被清闲。

也许你经历过，也许你没经历过，也许你正在经历着，无论是经历过或没经历过，以及正在经历的，愤慨、羞怒、拧巴、无措，可能是大部分人的反应。有些人因为这样的反应而自感羞愧，有失体面，有些人沉溺在这样的反应里自怨自艾，抱怨制度，指责他人，破罐破摔。那么，面对这些境况，到底怎样的应对或接受才是正确的。

1.

合理释放情绪和控制情绪同样重要。

曾经看过一本育儿书上讲过这样一个事情，对于学龄儿童来说，要过的第一关是离开朝夕相处的家人，独自一人待在陌生的幼儿园里一整天。害怕、抵触、无措是大部分小孩的反应，如何处理好这个阶段，对孩子的心理成长和安全感的维护很是重要。所以绝大部分的家长都是以鼓励、引导为主，告诉孩子要勇敢、要坚强，不要哭，只有勇敢不哭的小朋友才是最棒的。但很多人却忘了，在鼓励孩子勇敢的同时，也要告诉孩子，能够勇敢不哭纵然很棒，但如果你真的害怕想哭，那也没关系，毕竟那是你真切的感受和权利，合理的释放情绪同样重要，强制性的控制和压抑情绪，无论对心理健康或身体健康都是不利的。

讲这个故事，只是想说，当你面对上面说的境况时，你可能表现出的愤慨、羞怒、拧巴和无措并无损你作为一个成年人、一个受过教育的成年人的尊严和体面，毕竟那是你当下的感受，你有权告诉大家你被伤害了。一个有血有肉有感情的人，谁也不能把你当成一副钢筋铁骨一般去伤害。

作为不优秀拔尖的平凡、普通你我，面临羞窘的变故之时，应激表现出的些许情绪化的举动可以理解，也可以原谅，那是人性里最本身的样子。只是，如果一再放任这些情绪化的举动发酵与蔓延，就会严重地损害你的尊严和体面。毕竟，没有人会一再包容、迁就不懂自我管理的人，尤其是同事这种既亲近又陌生的关系。

2.

当你短暂的愤慨、羞怒、拧巴和无措之后，你该做的是思考。

这道理，就像人与猿猴出自同宗，但人之所以比猿猴高级的因为除了人可以直立行走以外，更为重要的是，人是懂得思考一样。

思考为什么是你经历这些，而不是别的同事。是你的能力不足造成被移栽，还是某些政治性因素导致你被炮灰，亦或是纯粹就是一起偶然的事故。如果是第一种原因，你是否还有空间提高能力，弥补能力、知识上的不足。如果是第二种，你是否还有机会曲线救国。至于第三种，笑笑而过吧。

思考究竟你在这个单位里想要得到的是什么，而目前的这些境况会对你的生活造成何种程度的冲击。人活在这个世界上，终其一生，为的无非名、利和生活。如果是前两者，那么这些事情对你的冲击或许会比较大，但如果你的终极目标是生活，那这样的境况是否会影响你的薪资待遇，是否会影响你的生活水平，如果会，你是否有能力应付，有能力校正。如果不会，那你要做些什么来安置你接下来被闲置的工作时间和人生呢？确保这些被闲置的时间不会影响你的人生，确保最大程度的利用这些被闲置的时间，实现时间成本的最低化和人生价值的最大化。

3.

人人都知道好莱坞华人女性刘玉玲“fuck u money”的名言。

所谓的“fuck u money”，于我们普通人而言，就是面对职场变故的淡定从容，是面对职场倾轧的通透自由，不把全部的宝压在这一份工作之上，有你锦上添花，无你提提裤腰也能走。

蛰伏、韬光养晦，不去计较一时得失，只专注自己眼前的事、喜欢的事，做到极致，做到自己能力范围内的最好，做到靠着这一技能可以在本职范围外获得养活自己、养活生活的更好，不断清晰目标，不停前进脚步，时刻放开眼光，不局限在眼前的一亩三分地。

高晓松曾经说过这样的话：慢慢活得久了，就人生可能更重要一点，你要过一个什么样的人生，你想要成为一个什么样的人，变得更重要。

不走出去的人才会将自己困在亲手造就的死局之中，你靠自己的智慧、双手挣得的锦衣华服、美食盛宴、优越生活才是任何人和事都顶替不了的，才是你面对职场倾轧的最好还击。

不和职场争，和谁争都不屑，只和自己争，争是否可以不靠职场那一亩三分地我也能体面敞亮胜你百倍，争是否自己的双手和头脑能为自己挣来自己想要的美好生活，想成为的优雅从容。

朱天文在《剧照会说话》里说过“在这个世界上，你爱一个东西，就在你爱的这个东西里把自己练的完美，练到无懈可击。你因此获得满足，此外的一切其实都无足轻重。就这样，你变得坚强，足以抵抗不是倾巢而来的寂寞。你变得勇敢，你学会拒绝周遭的喧哗和热闹，你学会简单而严肃......你形成一种风格，为你独有。”

所以你说，当你的工作岗位被顶替，当你的工作任务被莫名接替，当你的人际关系一夜转风向，当你的工作时间被动清闲，你该怎样做？

嗯，那就是静默做人，不说坏话，做好自己，舒服自在地做自己喜欢的事情，并最大程度地令这件事成为丰盈生活、悦纳人生的事。