近年来，因便秘出现猝死的案例频频出现，不规律的生活习惯导致便秘的人数越来越多，近日武汉82岁婆婆难忍便秘之苦用刀自残险轻生，拉响便秘警报！
不只是现代人，古代也存在便秘问题
关于汉朝第八任皇，帝汉武刘彻的小儿子汉昭帝的死因众说纷纭。但据野史记载：昭帝某日便秘，久蹲御厕静排，侍从静侯门外，鸦雀无声。忽地昭帝一声闷叫，只听得倒地之声。众人失色，急呼不应，斗胆破门，见得昭帝扑于地上。众人急报太医。后太医禀于皇太后，死因乃昭帝用力过猛，急血攻心，七经顿错，八脉骤乱而死。也就是说汉昭帝死亡因便秘而起，而现代也有不少人因便秘出现各式各样的问题。
5个人中就有1人存在便秘问题
据专家介绍“长期受到便秘困扰，又没有科学治疗的，很容易拖成顽固性便秘。虽然便秘本身不会产生致命危险，但合并其他因素，比如年纪大加上心脑血管疾病，便秘就很可能成为致命的危险因素。”柯晓提醒，有基础病的便秘病人，排便时习惯性用力会造成血压升高，容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。便秘还会引起肛裂、直肠溃疡等疾病，甚至诱发直肠癌或大肠癌。
有数据统计，全国便秘的患病率为20%左右，也就是5人中就有1人便秘，而在老年群体中，这个患病率则高达60%-70%。青少年的便秘问题也不容乐观，杭州曾做过流行病学调查，10岁以下孩子便秘患病率高达37.32%。
人一便秘——肛肠很受伤
因为大便中含有大量细菌和毒素，不能长时间滞留于体内，正常人每天都需要排便一次。专家提醒，大便如不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，从而导致大便干结。时间一长就会诱发便秘、肛裂、痔疮等一系列的肛肠健康问题。
酵素如何化解便秘之危
人的颜值好坏与肠胃密切相关，当人肠胃舒适顺畅，身体的新陈代谢快了，人体内的毒素就会快速排出体外，毒素自然无迹可寻，这就是“肠道垃圾.蕴久成毒.清理便秘.排毒养颜”的生理基础。
酵素是通过多种水果混合经过深层发酵加工而成的健康食品，其中含有益菌、膳食纤维或其他有益肠道菌等等有益成分，不仅可以增减粪便体积，促进肠子蠕动，还能为肠内有益菌的繁殖提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素的形成，并制造出大量酵素，净化全身的血液，促进毒素排出体内。对排毒、缓解便秘都有很不错的效果。
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