登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
1209-甜得流油的烤红薯
静趣_儿童心理师
关注
赞赏支持
1209-甜得流油的烤红薯
午加餐:三明治
参考目标:
1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:20 - 达标!
量的配比:123456 - 都满足
最后编辑于 :
2017.12.04 22:53:39
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
经典的去油吃法——涮水
自从2010年做完胆囊手术以后,我就发明了“涮水”的去油吃法。有效去除浮油,适合这种自家做的炖肉类菜,和外食的菜类...
静趣_儿童心理师
阅读 3,502
评论 0
赞 0
特别甜的青芒
早加餐:提子饼干午加餐:半个糖三角晚水果:西瓜 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,...
静趣_儿童心理师
阅读 349
评论 0
赞 0
1212-爷爷牌的烤羊肉串:香你一个跟头啊!
午加餐:橙子,面包晚水果:柿饼,红心火龙果 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,深绿...
静趣_儿童心理师
阅读 465
评论 0
赞 1
米饭火腿馅的鸡蛋饼
早加餐:鸡肉三明治午加餐:麦片晚水果:西瓜 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,深绿...
静趣_儿童心理师
阅读 299
评论 0
赞 0
好久没有主持了
自从进了思涵系统才找到自己的方向,以前从来没有上台讲过话,上学的时候老师给每个人一个展示的机会,我站起来就是...
健康顾问飞雁
阅读 303
评论 0
赞 0
友情链接
更多精彩内容
汉坦病毒如何预防,背后到底发生了什么
家常豆腐怎么做好吃
天台石梁风景区适合带宠物游玩吗?
胡志明市自助游攻略
蛋挞液的做法
江苏有什么好玩的旅游景点
马边大风顶旅游攻略
如何在家自制狗粮?自带材料加工全攻略!
北京自驾玉树,沿途有哪些不可错过的风景?
狗粮经典配方有哪些值得推荐的?
狗狗精神很好但是拉稀是怎么回事?
炒黄豆芽怎么做好吃
带宠物去免费的景区需要注意什么?
排骨年糕的做法
猫咪的英文名字大全
胡萝卜可以做狗粮吗?
桂林红岩景区适合带宠物一起游玩吗?
武汉去武当山攻略
空运宠物需要做哪些检疫准备?
昭通到成都自驾游有哪些不可错过的沿途风景?
狗狗鼻泪管堵塞症状
顾村公园里有什么吃的
陕西周边省份旅游自驾
宠物狗吃什么食物最好?
老虎虾的做法
欧洲自由行自驾方便吗
田东有哪些适合带宠物游玩的景区?
糖醋鲈鱼的家常做法
佛山印象城有什么好玩
宠物飞机托运需要准备哪些手续?
赞
1赞
赞赏
手机看全文