其实生活早已碎片化。也许是因为年纪大了。所以要重新练习专注。
看15分钟心理课程视频。听着流行歌曲写写碎片文字。工作也是一个小任务接着一个小任务……
在聚精会神的间隙放空思绪……看念头来来去去……感受思想的存在……管理念头……观测即坍塌……
好奇别人的思想。也许很多都是空洞吧。美丽的皮囊很多,有趣的灵魂很少。
如何才算有趣呢?我的有趣也许正是别人的乏味。
自己内心平安喜乐,坦然。如微微风拂面,自在自如。
其实生活早已碎片化。也许是因为年纪大了。所以要重新练习专注。
看15分钟心理课程视频。听着流行歌曲写写碎片文字。工作也是一个小任务接着一个小任务……
在聚精会神的间隙放空思绪……看念头来来去去……感受思想的存在……管理念头……观测即坍塌……
好奇别人的思想。也许很多都是空洞吧。美丽的皮囊很多,有趣的灵魂很少。
如何才算有趣呢?我的有趣也许正是别人的乏味。
自己内心平安喜乐,坦然。如微微风拂面,自在自如。