#每日一牌 练习高维灵感与觉知：
日期：2025.11.6
我抽到的是：期待+宠爱
卡牌给我的指引是：期待着我的期待，宠爱着我的宠爱。
卡牌给我的提醒是：生活有方向，才会有期待的目标。不急不躁，不卑不亢，清澈善良，满怀着期待，有规律地快乐地生活。首先把自己养成小公主，宠爱自己，不偏袒，不放松，不放纵，不苛责，不求完美，但求更好。
我做了正念冥想后当下的感受：
听着冥想音乐，掷地有声，专注内心的需求，锚定初心，聚焦感受，摒弃杂念，取悦自己的身心灵，唤醒无条件反射的激情。
卡牌之力
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