绿水写作疗愈群《生命的重建》12

工作——“我对我做的一切感到满足”

我要挣钱。刚开始人生地不熟,工作很积极,每天跟着老师学习,兴奋也不觉得累。两个月已过,发工资才三百多,加上家庭变故,驼子背上加包袱压得喘不过气来。想着我要挣钱,这点钱怎么让人活,就是外债都得不吃不喝,用工资六年才能还清。承受不起啊。

消极的限制性思维。“我挣的钱太少。”“他们不赞赏我的工作。”“我不知道我想做什么,也不知道能做什么。”这些让我这个自卑的人价值感全无,整天抱怨,唉声叹气,内心的强大的冲突,内耗的不行,不敢与人交往,不敢提钱,跟人比较……所以不好的都来了。就那时候知道别人说命,认了命——坚信是个命苦的孩子。

新的宣言。今天我愿意放弃旧的不利发展的思想,要改变。“我完全接受我的新职位,它非常好能够发挥我所有的才智和能力,使我能用自己的方式表现我的创造力。”

用爱赞美他们,赞美一切(看到别人的优点)。

对爱“批评人”的人,宣称她充满爱心、善于鼓励。

对爱“发牢骚”的人,宣称她生性快乐而且对周围人很幽默。

对“心肠硬”的人,宣称她很文雅、富有同情心。

我敞开我的心灵,让天赋从这里流淌出来。

一个可爱的孩子
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