前段时间，朋友的状态很不好。

因为持续关注疫情新闻，每天都在感动、愤怒、无奈、痛苦的情绪中来回撕扯，整个人身心俱疲，干什么都打不起劲。深夜的朋友圈动态，满满的都是负能量。

然后渐渐的，看到朋友圈越来越多的人发自制美食，她也开跃跃欲试。

因为现在要减少出门，所以对于并没有什么买菜经验的她来说，在菜市场的短短几分钟里，必须格外专注，格外珍惜，因为它直接关系到你未来几天的生活质量。一旦买错或者少买，接下来也就只能硬着头皮煮下去。

但就是这在菜市场短短的的几分钟里，让她减少了焦虑，让生活重新变得鲜活起来。

朋友跟我说：“即便是现在格外安静，人也不多菜市场，也一点不缺生活的气息“。

水果、鲜肉、蔬菜……每天把冰箱填得满满当当，再一点点做成美食，然后大口吃掉，这成了她“禁足”生活最大的乐趣。

想起汪曾祺说过的一句话，“到了一个新地方，有人爱逛百货公司，有人爱逛书店，我宁可去逛逛菜市。看看生鸡活鸭、鲜鱼水果、碧绿的黄瓜、通红的辣椒，热热闹闹、挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。”

不得不承认，生病、逝世的新闻让人颓丧，不知不觉陷入负面情绪无法自拔，生活也逐渐失去了色彩，变得死气沉沉。

唯有菜市场，依然充满着生的活力。

踏进那个不甚雅致的地方，你会看到嫩绿的蔬菜一排挤着一排，多彩的水果透过视觉刺激味蕾，活泼的鱼虾在各自的水缸里蹦跶，食物的清香在一瞬间透过口罩钻进鼻子……

疫情之下，大家都自觉的减少出门，生活里的烟火气也少了很多，但那些琳琅满目的食材散发着鲜活的生命气息，赋予了我们对抗无常的勇气，有了它，再绝望的心也会被治愈，一潭死水的生活也能变得生动。